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一個好的解決方案，應該讓你省時少力，輕松了解更多……
在所有人都認為這只是一次輕松的游玩活動的時候，嚴厲的教官給所有人迎頭棒喝。簡單的開營儀式結束后，我們迎來的第一項就是軍姿軍令訓練，鍛煉大家的標準性與定力，而有任何不標準的人，會導致全隊受罰。團隊的整齊劃一、口號響亮，不僅是為了好看，體現的是我們的精神面貌的對紀律的服從性。
在拓展訓練正式開始以后，為激發小伙伴們的積極性，教官將所有人分為了四個小隊。讓各個小隊自行推選了隊長，并擬定各小隊的隊名、口號、隊歌與隊形。通過小隊展示，建立團隊榮譽感，展開激烈競爭。通過輕松有趣的熱身活動，小伙伴們打消彼此隔膜、拉近距離，為全天的訓練活動做好身心準備。
本次拓展訓練包括“達芬奇密碼”“七巧板”“挑戰150”“同起同坐”“畢業墻”等訓練項目，通過一次次團隊合作及游戲較量，使原本不熟悉的不同科室的同事，逐漸熟絡起來，樹立起團結致勝的的信念。
畢竟，深圳寶安素質拓展訓練訓練的內容網上還是很多的，以上分享的信息可能你還不是很了解，接下來繼續為你分享更多的相關介紹。
為你分享一下特別的活動項目：
領袖風采
項目名稱：領袖風采
項目性質：團隊協作項目
項目介紹：每個團隊每次在最快的速度和最短的時間內
報出自己隊伍的人員數量。落后的隊伍，領
袖會因團隊的失誤而承擔必要的責任。看似
簡單的任務，我們團隊是否能每次都做到最
好？如何才能不讓領導來承擔因我們的過錯
而造成的損失？。
項目時間：40分鐘
項目分享：1、以換位思考的方式理解與團隊領導之間的
關系；
2、重新審視個人在團隊中的角色定位，嚴
以律己；
3、充分認識自己在團隊中所必須承擔的責
任和義務，培養成員員勇于承擔責任。感
受積極的氣氛。
確實，深圳寶安素質拓展訓練訓練還是很簡單的，如果你還不是很了解，你將可以繼續關注接下來的分享。
拓展訓練對青少年有哪些重要作用？主要有以下5點
1、拓展訓練有強身健體益智的功能
拓展訓練是一種需要體力和智力的運動。與學校進行的普通體育課程相比，拓展訓練具有趣味性、靈活性和開放性等普通課堂教學所不能比擬的特點。
2、拓展訓練能挖掘青少年個人潛能和提高自我意識
拓展訓練中設定了許多看起來是很危險的內容，使參與者感到壓力的活動，甚至有些活動看起來似乎是不可能完成的，但是這不是單純追求驚險感覺的活動，而是要求學員充分發揮個人能力和利用現有資源，在個人或團隊的協作和幫助下去完成任務。通過項目使學員克服心理障礙，增強自我控制能力，建立自信心，增強判斷能力。在克服了一個個困難的課題之后，體驗到了由于達到了目標的喜悅而轉化來的強烈成功感，從而真正認識了自己，在自己身上找到了自信，也就是自我信念的提高。
3、拓展訓練有助于增進青少年的團隊協作意識
在現代社會中靠一個人打天下的時代早已過去，成功需要合作，需要團隊中的每個成員積極默契的互相配合。拓展訓練教孩子學會相互關愛、相互幫助，提高交往能力，進一步領悟團隊與集體的巨大力量，體會合作精神帶給自身的重要意義。拓展訓練中有很多需要團隊協作才能完成的項目，這些項目能讓青少年在參與中體會到團隊對協作的重要性。有些青少年一直認為團隊就是力量是一句空洞口號，可當完成一次拓展運動活動后，才真正知道什么是團隊，什么是團隊精神，看似不可能完成的任務經過大家共同努力就能獲得成功。青少年參與的訓練將成為他們終生難忘的經歷，讓青少年更深刻地體驗個人與團隊之間、下級與上級之間、成員與成員之間唇齒相依的關系，使人與人之間的關系更加和諧。
4、拓展訓練能改善青少年的人際關系
人際關系是人與人之間由于交往而產生的一種心理關系，它主要表現人與人之間在交際過程中關系的深度、親密性、融洽性和協調性等心理方面聯系的程度。建立正常的人際關系是社會文明進步的重要表現，處理好人際關系也體現著人的知識和修養，人際關系狀況關系著青少年的成長和成才。拓展訓練設計了許多改善人際關系的項目。通過訓練，青少年能夠克服排他情緒和性格孤僻心理，培養與人溝通融合能力。了解如何與他人建立良好的人際關系和增加青少年的與人溝通能力。
深圳拓展訓練對青少年有哪些重要作用？
5、拓展訓練有利于提高青少年心理和社會適應能力
深圳拓展訓練融合現代教育學、心理學、體育運動學等多門學科體系，青少年通過在各種自然和人為的設施中所設計的多種新鮮、巧妙、刺激的項目，能夠幫助青少年釋放生活學習中的壓力，調節心理平衡，認識和激發自身潛能，增強自信心、自信度與感染力；能夠培養青少年的自我控制能力，從容應對壓力與挑戰；能夠強化青少年的探索精神與創新意識，培養其進取心；能夠強化青少年的競爭意識，把握時機的敏感度和迅捷度；能夠加強青少年面對復雜情況的分析判斷以及決策能力；能夠使青少年學會更好地與他人進行溝通與協調，優化人際環境；能夠完善青少年的人格，培養毅力、勇氣、責任心、榮譽感及積極的價值觀。
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