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隨著旅游旺季的到來和天氣越來越好,許多企事業單位及市民想去戶外進行一些拓展訓練。拓展有關專業人士介紹,拓展訓練在訓練時有一定的風險性,所以在進行拓展訓練時必須注意一些事項:
據介紹,隨著國內逐漸興起的拓展訓練,拓展訓練是一種體驗式培訓。培訓中通過特定的挑戰性活動,引發團隊各方共鳴和默契,使接受訓練者感受到溝通的重要性。但是,因為拓展訓練的項目多具有挑戰性,增加了安全風險系數,所以除了要選擇安全規范的拓展訓練場地以及聘請專業的教練以外,受訓者自身還要在以下各方面多加注意:
一、拓展訓練在原則上是有季節性的,建議選擇4月~10月期間。這段時間人們互動效果更好。專業的培訓機構在進行培訓之前,會關注天氣情況,除了已定方案外,也會準備備選方案。在遇到雨、雪天氣時,一般也不會取消計劃,只是對項目進行微調或轉到室內進行訓練。只有天氣過于惡劣時,才會推遲訓練日期。
二、拓展訓練場地所選擇,如是以效果為主建議選擇專業的拓展訓練場地及拓展訓練公司。如是以放松為主建議選擇專業訓練場地或是環境相對較為放松的環境。
三、在進行拓展訓練時,要注意服飾著裝:不要佩戴首飾,一是行動起來不太方便,二是在訓練期間難免會發生碰撞、摩擦,可能會劃傷其他受訓者,或損壞首飾。在服裝的選擇上,應以簡單寬松、便于活動的衣服為佳,最好選擇戶外運動服裝。要選擇合適的鞋子,有的訓練項目涉及長途跋涉,有的訓練場地為沙地,厚底的運動鞋或登山鞋在這類項目上行動起來更方便。
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團建活動主題的意義是,公司領導的心聲,雖然有些主題千奇百怪,雖然只有簡簡單單幾個字,但體現了他的價值,這個時候公司員工心理默默地練習著,起到了畫龍點睛的作用。
1、高效運作,默契配合,精英團隊,活力無限。
2、最偉大的力量是團隊力量。
3、沒有完美的個人,只有完美的團隊。
4、微笑露一點,脾氣小一點。
5、同心才能走的更遠,同德才能走的更近。
6、五湖四海聚一廠,情同手足友誼長。
7、行動是果實,而言語只是樹葉。
8、用好現有人才,穩住關鍵人才,吸引急需人才,儲備未來人才。
9、主動工作,才是快樂的工作。
10、做事多一點,行動快一點。
11、管理就是共享一份團隊的融洽的感情。
12、機制激勵人,文化塑造人,感情溫暖人,事業凝聚人。
13、執行前:決心第一,成敗第二;執行中:照做第一,聰明第二;執行后:結果第一,解釋第二。
14、會而必議,議而必決,決而必行,行而必果。
15、只有勇于承擔責任,才能承擔更大責任。
16、團結共進,眾志成城。
17、成就團隊等于成就個人。
18、一致是強有力的,而紛爭易于被征服。
19、培育合作員工,創造合作團隊。
20、成就團隊輝煌,助我人生成長。
21、高效創收,團結拼搏。
22、嚴是愛,松是害。
23、溝通多一點,效率高一點。
24、團隊沖突解決方法:妥協。
25、優秀的職員:忠于公司忠于職業忠于人格。
26、理由少一點,問題多一點。
27、當日事當日畢。
28、百川匯海可撼天,眾志成城比金堅。
29、強化競爭意識,營造團隊精神。
30、說話輕一點,腦筋動一點。
31、只有成功的團隊才能成就成功的個人。
32、居人恭,處事敬,為人忠。
33、團隊精神是企業文化的核心。
34、沒有執行力就沒有競爭力。
35、團結一條心,石頭變成金。
36、最偉大的精神是團隊精神。
37、高績效團隊的三性特征:主動性、思考性、配合性。
38、企業為您提供舞臺,舞臺因您更加精彩。
39、同心走的更遠,同德走的更近。
40、招后買馬,有風來儀。人員倍增,士氣倍增從業有緣,借福感恩,堅定信念;行銷一生。
41.管理就是共享一份團隊的融洽的感情
42.會而必議,議而必決,決而必行,行而必果
43.只有勇于承擔責任,才能承擔更大責任
44.一致是強有力的,而紛爭易于被征服
45.培育合作員工,創造合作團隊
46.成就團隊輝煌,助我人生成長
47.愛崗敬業求實創新用心服務勇爭一流
48.創意是金錢,策劃顯業績,思考才致富
49.優秀的職員:忠于公司忠于職業忠于人格
50.百川匯海可撼天,眾志成城比金堅
51.強化競爭意識,營造團隊精神
52.說話輕一點,腦筋動一點
53.只有成功的團隊才能成就成功的個人
54.企業為您提供舞臺,舞臺因您更加精彩
55.同心走的更遠,同德走的更近
56.吼一吼,業績抖三抖!(團隊名稱),加油!
57.雙牛并進,必壓群雄,(團隊名稱)!加油!
58.(團隊名稱),永不言棄,再創輝煌,誓奪第一
59.高績效團隊的三性特征:主動性思考性配合性
60.機制激勵人,文化塑造人,感情溫暖人,事業凝聚人
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應急事項
1.在戶外進行拓展訓練,陽光強烈,務必要注意防曬。夏季驕陽似火,陽光中的紫外線特別強烈,皮膚長時間暴露在烈日下,會造成1~2度的灼傷,并會發生中暑現象。
應對措施:高溫天氣下應盡量避免直接處于烈日下,同時要帶上太陽帽,墨鏡,防曬霜,毛巾,穿長袖上衣(藿香正氣丸,清涼油等防暑藥品,公司提供)。
2.拓展訓練運動多,出汗多,必須及時補充水分,但如果飲水方式不對,會引發不良的后果,飲水時切忌一飲而盡,運動中和運動后大量飲水,會給血液循環系統,消化系統,特別是給心臟增加負擔,造成更加疲勞。
應對措施:少量多次,每次喝水只喝幾口,喝水的次數頻繁一些,不要依賴口渴的感覺作為補充水分的依據。
3.參加拓展訓練運動,由于氣溫高,運動量大,身體內的熱量積累比散發的多,如果不注意防范,就很容易發生熱病。
應對措施:為幫助體溫散發,在陽光下行走時,可以用水把帽子浸濕;在陽光照射不到的地方行走時,把帽子去掉;休息的時候,盡量把背包放下來,把上衣領口紐扣解開一些。
4.活動結束以后,如果大家返程的車輛是空調車或者在空調房里,務必不能打開空調直接對著身體吹,最好是打開車窗戶用自然風降溫,等身體溫度降下來以后再開空調;到達目的地以后,也要等身體溫度降下來以后再洗涼水澡。
溫馨提示:
1.參加戶外活動,如果有冰鎮飲料吃,是一件很享受的事,但活動中或者是活動結束以后,不能馬上大量吃冷飲。冷飲不僅降低了胃的溫度,而且也沖淡了胃液,使胃的生理機能受損,輕則引起消化不良,腹瀉等,重則導致急性胃炎。
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