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員工培訓已經成為各大企業的焦點，新員工入職后總會面臨著一場培訓。員工培訓的內容眾多，有技能培訓、管理培訓、交際培訓等，這些培訓的內容涉及到日常工作的方面面，對員工的工作有很大幫助。但是，現代生活節奏越來越快，人們的工作壓力越來越大，在面對激烈的競爭和巨大的壓力，企業員工會出現心理緊張、易受挫、沮喪、喪失信心等現象，這能夠很大程度影響其工作狀態，員工心理素質的提升迫在眉睫。
常規的培訓模式在提升員工心理素質方面成效不大，單一的灌輸模式甚至會激起員工的抵觸情緒，產生負面影響。企業可以嘗試新穎的培訓方式，以體驗式的培訓方式讓員工在釋放壓力的同時提升整體素質。體驗式拓展訓練讓員工脫離日常工作和生活環境，置身于大自然，享受自然氣息的狀態下進行心理素質挑戰。
深圳拓展項目的高空挑戰一直受到企業的親睞，員工在高空挑戰項目中可以盡情釋放自己，爆發出自己的能量。
深圳拓展項目：高空拓展是如何提升員工心理素質？
人們在高空中能夠得到釋放，包括心情釋放和壓力釋放。平時長期處于固定的生活和工作環境，難免會壓抑，置身于高空，俯瞰下方時，所有的煩惱都拋諸腦后，那一刻真正體會到自由。企業員工可以通過高空項目適當釋放壓力，以更好的心態應對未來。
參加高空項目能夠提升員工心理素質。很多人會有恐高，當應對挑戰項目，需克服心理障礙。挑戰高空項目，需要很大的勇氣，員工需要承受身體和心理上的考驗，甚至挑戰自己的極限。面對這些困難，企業員工需要富于創新、積極果敢、合理配置身邊的資源，最終完成任務。這些素質在高空項目中都得以培養，員工會以一種全新的姿態迎接未來的挑戰。
拓展項目：高空拓展是如何提升員工心理素質？
全面提高員工心理素質，提高企業的競爭能力，是企業適應經濟的飛速發展，市場的逐步開拓，技術的不斷更新的重要舉措。企業要注重員工心理素質的提升，以積極的態度面對員工培訓。深圳拓展公司會跟隨企業一起培養一代代的新員工，讓他們勇于應對挑戰，開創企業未來。
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二、就專業體驗式拓展訓練課程的形式來劃分，一般將團隊體驗式拓展訓練課程分為如下幾種類型：
2.1從空間距離與地理環境來分類：
高空類型：
高空類型項目要求學員在在9-12米的高空拓展器材上完成攀登、跳躍、行進、下降等動作，為了確保學員安全，對拓展訓練器材的安全性有著很高的要求，其意義主要表現在心理考驗上，需要學員向自己的能力極限挑戰，跨越“極限”。主要項目有高空斷橋、合力制勝、勇奪瀘定橋、空中飛渡、高空之路、高空吊樁、高空天平、風雨繩橋、絕壁逢生、速降、高空軟梯、天使之手、空中抓杠、穿越叢林、高空相依、高巨人梯、瀘定橋、緬甸橋、空斷橋、手吊環橋、高空秋千、一網無前、筑橋向前、高空滑桿、高空獨木、空中擊球、乘風破浪、野外蹦極等。
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拓展訓練對青少年有哪些重要作用？主要有以下5點
1、拓展訓練有強身健體益智的功能
拓展訓練是一種需要體力和智力的運動。與學校進行的普通體育課程相比，拓展訓練具有趣味性、靈活性和開放性等普通課堂教學所不能比擬的特點。
2、拓展訓練能挖掘青少年個人潛能和提高自我意識
拓展訓練中設定了許多看起來是很危險的內容，使參與者感到壓力的活動，甚至有些活動看起來似乎是不可能完成的，但是這不是單純追求驚險感覺的活動，而是要求學員充分發揮個人能力和利用現有資源，在個人或團隊的協作和幫助下去完成任務。通過項目使學員克服心理障礙，增強自我控制能力，建立自信心，增強判斷能力。在克服了一個個困難的課題之后，體驗到了由于達到了目標的喜悅而轉化來的強烈成功感，從而真正認識了自己，在自己身上找到了自信，也就是自我信念的提高。
3、拓展訓練有助于增進青少年的團隊協作意識
在現代社會中靠一個人打天下的時代早已過去，成功需要合作，需要團隊中的每個成員積極默契的互相配合。拓展訓練教孩子學會相互關愛、相互幫助，提高交往能力，進一步領悟團隊與集體的巨大力量，體會合作精神帶給自身的重要意義。拓展訓練中有很多需要團隊協作才能完成的項目，這些項目能讓青少年在參與中體會到團隊對協作的重要性。有些青少年一直認為團隊就是力量是一句空洞口號，可當完成一次拓展運動活動后，才真正知道什么是團隊，什么是團隊精神，看似不可能完成的任務經過大家共同努力就能獲得成功。青少年參與的訓練將成為他們終生難忘的經歷，讓青少年更深刻地體驗個人與團隊之間、下級與上級之間、成員與成員之間唇齒相依的關系，使人與人之間的關系更加和諧。
4、拓展訓練能改善青少年的人際關系
人際關系是人與人之間由于交往而產生的一種心理關系，它主要表現人與人之間在交際過程中關系的深度、親密性、融洽性和協調性等心理方面聯系的程度。建立正常的人際關系是社會文明進步的重要表現，處理好人際關系也體現著人的知識和修養，人際關系狀況關系著青少年的成長和成才。拓展訓練設計了許多改善人際關系的項目。通過訓練，青少年能夠克服排他情緒和性格孤僻心理，培養與人溝通融合能力。了解如何與他人建立良好的人際關系和增加青少年的與人溝通能力。
深圳拓展訓練對青少年有哪些重要作用？
5、拓展訓練有利于提高青少年心理和社會適應能力
深圳拓展訓練融合現代教育學、心理學、體育運動學等多門學科體系，青少年通過在各種自然和人為的設施中所設計的多種新鮮、巧妙、刺激的項目，能夠幫助青少年釋放生活學習中的壓力，調節心理平衡，認識和激發自身潛能，增強自信心、自信度與感染力；能夠培養青少年的自我控制能力，從容應對壓力與挑戰；能夠強化青少年的探索精神與創新意識，培養其進取心；能夠強化青少年的競爭意識，把握時機的敏感度和迅捷度；能夠加強青少年面對復雜情況的分析判斷以及決策能力；能夠使青少年學會更好地與他人進行溝通與協調，優化人際環境；能夠完善青少年的人格，培養毅力、勇氣、責任心、榮譽感及積極的價值觀。
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