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鑒于這些問題你可能會在網上得到很多回答，以下的短文將告訴你一些不一樣的內容，繼續閱讀你會發現;
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為什么說拓展訓練是典型的戶外體驗式培訓？我想主要可以用以下3點來詮釋。
1、個人心理訓練
拓展訓練是一項旨在協助企業提升員工核心價值的訓練過程，通過訓練課程能夠有效地拓展企業人員的潛能，提升和強化個人心理素質，幫助企業人員建立高尚而尊嚴的人格；同時讓團隊成員能更深刻地體驗個人與企業之間，下級與上級之間，員工與員工之間唇齒相依的關系，從而激發出團隊更高昂的工作熱誠和拼搏創新的動力，使團隊更富凝聚力。
2、團隊合作訓練
拓展訓練是一套塑造團隊活力、推動組織成長的不斷增值的訓練課程。是專門配合現代企業進行團隊建設需要而設計的一套戶外體驗式模擬訓練，這是當今歐洲、美洲及亞洲大型商業機構所采納的一種有效的訓練模式；訓練內容豐富生動，寓意深刻，以體驗啟發作為教育手段，學員參與的訓練將成為他們終身難忘的經歷，從而讓每一系列活動中所寓意的深刻的道理和觀念，能牢牢地扎根在團隊和每個成員的潛意識中，并且能在日后的工作合作中揮發應有的效果。
通過拓展訓練，學員在以下方面將有顯著的提高：認識自身潛能，增強自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力；啟發想象力與創造力，提高解決問題的能力；認識群體的作用，增進對集體的參與意識與責任心；改善人際關系，更為融洽地與群體合作；學習欣賞、關注和愛護自然。
3、現實社會意義
現代社會是一個高度人際互動的社會，是一個團隊英雄主義的時代。如何實現團隊的整體優勢和優勢互補？在這個生活節奏越來越快，工作分工越來越細，工作壓力越來越大，人與人的情感交流越來越困難的競爭環境中，企業、組織和個人更需要團隊。
拓展訓練揉合了高挑戰及低挑戰的元素，學員從中在個人和團隊的層面，都可透過危機感、領導、溝通、面對逆境和輔導的培訓而得到提升。拓展訓練強調學員去感受學習，而不僅僅在課堂上聽講。我們都知道，當我們不了解其它人的感受時，即使我們有很好的見解，我們也很難說服他人。研究資料表明，傳統課堂式學習的吸收程度大約為25%，而要求學員參與實際操作的體驗式學習吸收程度高達75%，能更加有效地將資訊傳授給學員。深圳拓展訓練正是一種典型的戶外體驗式培訓。
不管怎么樣，深圳團建的內容還是很好理解的，以上的文章分享為你分享了一些，接下來為了讓你簡單的理解這些內容，為你繼續分享。
為你分享一個特別的活動項目：
信任進步
項目名稱：信任進步
項目性質：團隊協作項目
項目任務：參訓學員將被分成兩組或三組。當學員戴上
眼罩的時的那一刻，每一個人就開始扮演著
不同的角色，表演著每一個平常我們都在做
的每一個細微動作。而后在助教的引導，走
完一段荊棘的道路。平時看似簡單的事，還
會那么簡單嗎？
項目時間：40分鐘
項目分享：1、盲人、啞人和正常人，分別代表著我們
企業中的基、中、高三個不同的群層。
2、培養團隊學員的溝通能力，提高溝通技
巧。了解多種溝通的方式，在特殊情況
系，學會用不同的溝通方式。
3、友愛的滿足，協作的必要，感受互相幫
助與關愛。
4、體驗信任對于我們完成任務的作用。在
信任別人的同時給別人以信任。堅持與
相互支持，體驗相互信任的重要性，信
任貴在相互。
5、理解與誤解，對待他人的態度、方式，
客戶的滿意度，聯系生活、工作實際。
6、換位思考意識，感謝與幫助，增強團隊
內部的融洽。
這就是這篇文章與其他的你已經看到的不同之處，比這些更能產生立竿見影的效果，每一個問題都被解剖成很細小的細節，所以你可以立即能理解，使你自己能成功解決問題。
拓展培訓注意事項
一、心理準備
★積極主動地參與各項活動，盡自己最大的努力接受各種挑戰，視成功為目標。
★團結友愛，誠懇助人，主動溝通和交流培訓感受。
二、健康狀況
患有急性傳染病且處于病發期的學員不可參加訓練；如疾病得到有效控制且在康復期，或患有高血壓、心臟病等疾病者可在教練的指導下，有選擇地參加相關項目訓練。
三、學員應帶物品：
★請穿著上裝工作服、下裝著方便活動的服裝、運動鞋。
★請自備以下物品：
☆紙巾、防曬霜；
☆戴眼鏡的學員應備有防跌的眼鏡架或準備小繩加固眼鏡。
☆盡量輕裝上陣，不要佩戴首飾飾品，手提包等物件。
四、培訓紀律：
★培訓休息期間請勿攀爬場地內的各類訓練設施，以免發生意外；
★培訓期間嚴禁吸煙，接打手機；女學員請不要佩戴首飾；
★培訓期間請服從培訓師和基地人員的管理；
★在培訓期間，請不要離開您所在的小組單獨活動，如有困難請向培訓師要求幫助；
★在培訓中，請您愛護基地內的各項設施以及自然環境，不要亂丟垃圾。
你已經閱讀了上面的文章，對深圳團建應該有了一定的了解，我也不知道怎么才能更好的幫助到你，另外你可以點擊活動策劃制定鏈接，更系統，更全面的為你剖析解決問題，你可以迅速的找到問題的解決方案，現在你只需要輕松點擊一下，然后填寫你的公司需求，系統將自動將方案發送到給你，不要錯過機會，機不可失，現在就試試吧，你會有意外的收獲！
