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隨著時代的發展，拓展訓練逐漸形成以各種體育項目為基礎，融合各種資源、手段，形成一種全方位的培訓項目。形式日益多樣、內容日益多樣，根據基地、課程、人群、目的等有著不同的分類，本文就主要類型進行研究闡述：
一、就體驗式拓展訓練基地來講，主要最常見的有三大類型：
1、野外自然拓展基地:
野外自然拓展基地是指利用純天然的自然環境開展拓展活動，比如自然風景區、密林、竹海、水域、空曠的草坪、山體巖壁等自然環境。野外自然拓展基地的用途非常廣泛,并且成本相對較低，但進行體驗式培訓前，介入者必須熟悉基地的特點，注意對野外生存技能和知識的運用，以便于能夠安全與順利操作。能夠利用野外自然基地開展的拓展培訓課程有野外拓展、溯溪、扎筏泅渡、野外定向、音樂輔導、破冰與熱身、攀巖、速降、沙盤模擬和軍事野戰等課程。
2、人工建造拓展基地
人工建造的拓展基地是指為了開展拓展培訓專門修建的人工戶外拓展訓練基地，一般為鋼架結構、木質結構、混凝土結構和土方結構四種。當前比較流行的戶外拓展訓練基地有高空架、攀巖墻、逃生墻、軍事野戰戰場、軍訓營地等。
3、室內拓展訓練基地
室內拓展基地是指拓展培訓公司利用室內環境開展拓展培訓的基地，一般多見于賓館、教室、會議中心、度假村、廢棄樓房改造等。該類型基地的特點是能夠根據需要設置多媒體設備，比較適合沙盤模擬、急速六十秒、音樂治療、室內破冰、室內拓展和桌面游戲等課程的開展。
到目前為止，你已經對深圳福田哪家戶外拓展好有了簡單的了解，可能還有一些問題沒回答你，接下來你可以繼續關注本文分享的相關信息，希望能幫助到把問題簡單的解決了。
培訓目標與相應的拓展項目
針對培訓的目標，參訓項目具體介紹如下：
1、破冰，熱身，組建團隊
★將團隊分為15-18人一小隊的若干小隊，并做自我介紹
★每隊選舉隊長，并設計各自的隊名、隊訓、隊歌、隊徽
★各小隊做團隊展示--展示團隊風采和唱隊歌
★教練做培訓安全事項說明
項目目標：
★促進團隊成員的相互了解，達成團隊成員“融冰”的效果
★建立熱烈的團隊氛圍，為接下來的拓展培訓做好準備
2、信任背摔
挑戰學員從一座高1、5米的高臺上挺直身體向后倒下，小隊其他學員在臺下面對面站兩排平伸雙臂接住挑戰學員。
項目目標：
★建立團隊成員之間的相互信任
★通過身體接觸，打破成員之間的心理隔膜，拉近學員心理距離。
3、地雷陣
全組隊員面對一個10x10網格的地雷區域，必須在一定時間內探出地雷并找出通過雷區的路徑。
項目目標：
克服思維定勢,突破常規的思維方式
尋求解決問題的多種途徑
激發團隊創新思維，突破固有思維
促進團隊溝通的有序性和有效性
4、穿越電網
每個小隊都要在教練規定時間內穿過一張有若干大小不一的網洞的“電網”，在項目挑戰中，任何學員的任何部位不可以接觸到網。（任何網洞僅限一人一次使用，一旦觸網或者通過一個人后將被禁止使用）
項目目標：
★如何合理分配團隊成員的角色以便完成任務
★通過身體接觸，打破人與人之間的隔膜，增進學員之間的情感交流，共同分享戰勝困難的喜悅，增強團隊的凝聚力
★面對困難，要有積極的態度和做事方式；
5、摸石過河
將團隊分成人數相等的兩個小組，每個人都必須從河岸的指定一邊達到對岸.每個人都有一塊石頭(或一塊地毯)幫助他們過河，河的寬度到少有30英尺.
項目目標：
★處于公司不同角色、不同部門的人員如何進行有效的協作溝通；
★跨部門合作與全局觀；
★領導在團隊中的重要性；
★溝通的重要性；
★時間管理，事情的輕重緩急。
6、盲人摸象
六種顏色，六種形狀的彩色板共計36塊，培訓師提前隨機拿走3—4塊，將剩余的彩色板發給已經戴好眼罩的學員，學員拿到彩色板后不得打開眼罩觀察，可以相互交流，也可以想培訓師提問，但是只允許問“我手中的這塊板子是什么顏色”這個具體的問題。除此之外培訓師將不回答其他任何問題;學員們通過相互溝通以及與培訓師的溝通，最終要找出一共有幾種顏色的板，有幾種形狀的板，并且能分析出培訓師隨即拿走的板都是什么顏色，什么形狀。
項目分享：
★為什么不清不楚?溝通不暢。
★為什么不清不楚?關注局部，而不是整體。
★組織能力弱化。
★領導力弱
看了以上文章的內容，你會發現深圳福田哪家戶外拓展好還是很容易理解的，接下來的文章將繼續為分享相關的信息。
那么，怎樣培養大家的團隊意識呢？
一、明確責任，落實分工極其重要。每個人的崗位職責確定之后，各司其職，有利于明確責任，發揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應該做什么，又思考怎樣做好。在做集體拓展項目時，每個人開始尚能聽著隊長安排，僅說些意見，時間稍長，便按耐不住，跳將出來，指揮一下，影響了其他同志才智的發揮，也造成了局面的混亂。因此，在具體工作中，我們要明確分工、落實責任，堅決杜絕“政出多門”和“首尾失顧”的現象。
二、做事要先做計劃，再開展行動。例如在做“穿越電網”活動項目時，大家不要急于過網，而是每個人先找好自己的位置，充分論證，最后一舉通過。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理。在現實工作中，我們做任何事情，都需要有一個明確的目標，只有明確了前進的方向和最終需要達到的結果，才能確定過程中所要采取的方法與步驟。所以，只有規劃好全局的目標和方向，我們才會事半功倍。
三、應學會遇到問題換位思考。在工作中，我們要看到差異、容納差異、協調差異、利用差異，在差異中取長補短，不要為表面的現象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質，通過組織、協調達到目標，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。
四、知識和技能還只是有形的資本，意志和精神則是無形的力量。拓展訓練的項目對人的體能的要求并不高，更多的則是對心理的挑戰。因此有人形象地稱它是“小游戲、大道理”。更確切地說，拓展是一種感悟和體驗，是一種考驗人的意志和智慧、挖掘人的潛能和培養團隊協作精神的運動。它的每一項讓每個人在心靈和精神上都有一個新的超越，重新認識自我、認識生命的活動。
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