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隨著時代的發展，拓展訓練逐漸形成以各種體育項目為基礎，融合各種資源、手段，形成一種全方位的培訓項目。形式日益多樣、內容日益多樣，根據基地、課程、人群、目的等有著不同的分類，本文就主要類型進行研究闡述：
一、就體驗式拓展訓練基地來講，主要最常見的有三大類型：
1、野外自然拓展基地:
野外自然拓展基地是指利用純天然的自然環境開展拓展活動，比如自然風景區、密林、竹海、水域、空曠的草坪、山體巖壁等自然環境。野外自然拓展基地的用途非常廣泛,并且成本相對較低，但進行體驗式培訓前，介入者必須熟悉基地的特點，注意對野外生存技能和知識的運用，以便于能夠安全與順利操作。能夠利用野外自然基地開展的拓展培訓課程有野外拓展、溯溪、扎筏泅渡、野外定向、音樂輔導、破冰與熱身、攀巖、速降、沙盤模擬和軍事野戰等課程。
2、人工建造拓展基地
人工建造的拓展基地是指為了開展拓展培訓專門修建的人工戶外拓展訓練基地，一般為鋼架結構、木質結構、混凝土結構和土方結構四種。當前比較流行的戶外拓展訓練基地有高空架、攀巖墻、逃生墻、軍事野戰戰場、軍訓營地等。
3、室內拓展訓練基地
室內拓展基地是指拓展培訓公司利用室內環境開展拓展培訓的基地，一般多見于賓館、教室、會議中心、度假村、廢棄樓房改造等。該類型基地的特點是能夠根據需要設置多媒體設備，比較適合沙盤模擬、急速六十秒、音樂治療、室內破冰、室內拓展和桌面游戲等課程的開展。
我將告訴你如何處理你遇到的深圳福田哪家戶外拓展好的問題，以下的文章將繼續為你分享詳細的內容。
下面我們來分享一個特別的活動方案，你可以參考一下活動的具體內容，然后再制定你公司的活動方案。
08：00-09：15指定地點集合，南澳碼頭拓展訓練基地
10：30-12：00【感召之旅，完成任務并想辦法到達指定位置】
項目介紹:感召是領導或經理人常用的工作方法。給大家鼓勵、希望！心靈感召是來自靈魂的聲音！心靈感召能激發他人的理想，從而自愿采取行動；心靈感召是一種心態，是心靈的碰撞和認同；心靈感召是影響他人的心態從而改變其行為的力量心靈感召是大家對前路充滿希望、充滿奮斗的激情。
12：00-13：00【到達碼頭，乘坐快艇上島】
13：00-15：00上島整理物資利用生命石購買食材制作午飯。
15：00-17：00團隊PK項目：目標與市場，熔煉團隊，加強協作，強化落實，高效執行。
17：00-19：00【安營扎寨】
項目介紹：每個小隊領取本隊帳篷，在規定的時間內搭好帳篷，并排列整齊，最后進行評比。
根據一天項目積分情況，分配原材料，【制作晚餐】
19：00-21：00【篝火晚會-煙花】
項目介紹：敞開心扉，展示自我；加強團隊成員間深度交流和合作；全新角度定位團隊和自己；
內容：每一個小隊充分挑戰自己團隊的藝術細胞，在短短的一個小時的時間內準備多個才藝內的精彩節目，工具和材料有限。
21：00后洗漱【休息】
第二天的行程安排
07：00-08：30【早餐】晨練
08：30-11：00【荒島探險】
項目介紹：團隊取得消息，荒島之上隱藏著寶藏，面對陌生的荒島環境！我們該如何前行呢？培訓意義：真正的協作。各小隊前期資源確認與合理配置的重要性，強調細節的重要性，伙伴的分工協作，配合與協調，伙伴之間的身體接觸，增加信任感與凝聚力，敢于實踐，突破經驗主義，誠實正直的態度。
11：00-12：00搶灘登陸PK
12：00-14：00【中餐】
14：00-15：30穿越黑洞
項目介紹，確立方案，明確分工，認識每個人在團隊中扮演的角色及其作用，高效的組織協調是團隊成功的關鍵。
2、有效的利用搭配資源，是團隊成功的質量，相互協調和精心操作，才能保障計劃的順利實施。
3、感受面對困難時，應有的態度和做事方式。
4、擺正個人在團隊中的位置角色定位，是團隊成功的基礎。
5、培養團隊合作精神增進溝通，體現協同工作在解決問題的作用，把隊員團結在一起學會克服看似難以解決的問題，排行團隊最強凝聚力，執行力，向心力，責任，擔當，奉獻，感恩。
2020最新兩天一夜深圳海島生存方案曝光！
15：30-17：00逃離困境（徒步離島）
17：00合影，返程!
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拓展訓練是指一項協助企業提升員工核心價值觀的團隊建設活動，通過拓展訓練能夠有效地開發個人的潛能，提升和強化個人心理素質，幫助人們建立高尚的人格、堅強的毅力；同時讓團隊成員能更深刻地體味個人與企業之間、下級與上級之間、員工與員工之間唇齒相依的關系，從而激發出團隊更高昂的工作熱情和頑強拼搏的斗志，使團隊更富凝聚力。這就是為什么深圳拓展訓練是團隊建設不可缺少的一部分。
人生之路，荊棘遍地，坎坷泥濘不可計數，唯有堅強者才能披荊斬棘，掃平坎坷，走到路的盡頭。人生大山，殘崖斷壁，艱險陡峭，令人望而卻步，唯有勇士才能搭橋引路，一路直上，直至勝利的巔峰。人生海洋，驚濤駭浪，疾風驟雨，令人膽戰心驚，只有堅毅的水手才能踏平波浪，化險為夷，直至成功的彼岸。但是這一切的困境、艱難并未迫使他們退縮，反而他們像勇士一樣搭橋引路，一路直上；像堅毅的水手一樣踏平波浪，化險為夷；才能贏得了今天！
參加拓展訓練的注意事項：
1、所有人員必須統一聽從指揮和安排，任何人不得擅自離隊隨意活動。
2、詢問有無不方便參加訓練的，并及時處理。
3、當身體不適時或其他情況，須及時向工作人員報告，以便妥善處理，確保安全。
4、培訓活動中發現有違反上述違紀者，輕者50個俯臥撐，重者終止訓練。
深圳拓展訓練是團隊建設不可缺少的一部分
深圳拓展訓練的意義：
1.通過游戲達到磨練意志、陶冶情操、完善人格、融入團隊的目的。
2.鍛造強大的用隊凝聚力和優秀的合作能力及技巧。
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