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隨著時代的發展，拓展訓練逐漸形成以各種體育項目為基礎，融合各種資源、手段，形成一種全方位的培訓項目。形式日益多樣、內容日益多樣，根據基地、課程、人群、目的等有著不同的分類，本文就主要類型進行研究闡述：
一、就體驗式拓展訓練基地來講，主要最常見的有三大類型：
1、野外自然拓展基地:
野外自然拓展基地是指利用純天然的自然環境開展拓展活動，比如自然風景區、密林、竹海、水域、空曠的草坪、山體巖壁等自然環境。野外自然拓展基地的用途非常廣泛,并且成本相對較低，但進行體驗式培訓前，介入者必須熟悉基地的特點，注意對野外生存技能和知識的運用，以便于能夠安全與順利操作。能夠利用野外自然基地開展的拓展培訓課程有野外拓展、溯溪、扎筏泅渡、野外定向、音樂輔導、破冰與熱身、攀巖、速降、沙盤模擬和軍事野戰等課程。
2、人工建造拓展基地
人工建造的拓展基地是指為了開展拓展培訓專門修建的人工戶外拓展訓練基地，一般為鋼架結構、木質結構、混凝土結構和土方結構四種。當前比較流行的戶外拓展訓練基地有高空架、攀巖墻、逃生墻、軍事野戰戰場、軍訓營地等。
3、室內拓展訓練基地
室內拓展基地是指拓展培訓公司利用室內環境開展拓展培訓的基地，一般多見于賓館、教室、會議中心、度假村、廢棄樓房改造等。該類型基地的特點是能夠根據需要設置多媒體設備，比較適合沙盤模擬、急速六十秒、音樂治療、室內破冰、室內拓展和桌面游戲等課程的開展。
上面的內容，你已經對深圳戶外拓展公司有了一定的了解，其實問題還是很簡單的，為了讓你更解決問題，繼續為你分享詳細的相關資訊。
從活動形式上主要分為五種類型：
寓教于樂類型：
培訓師在帶領參訓人員開展拓展訓練時，能夠對現場的培訓氛圍把持有度，互動強度和挑戰性不高，同時能夠帶領學員參與一些趣味性比較強的拓展項目，引導學員領悟到拓展活動針對工作中遇到的一些問題起到融類旁通的作用，既使其感受到活動的趣味性，也能通過拓展訓練項目的參與使團隊以及個人均有所收獲。拓展訓練對象主要是針對企事業單位、教育機構、政府院校等社會公共服務機構的人員。
專業拓展培訓類型：
通過這樣的拓展訓練，可讓介入者從中體會到團隊的重要性、公司成長的艱辛歷程、企業領導所承擔的責任壓力，從而讓參訓者領悟到自己作為企業中的一員要懂得付出，而不是一味的索取，可在未來的工作中充分體現出自己在企業中的價值。拓展訓練對象主要是銷售人員、公室職員、新員工崗前培訓、基層員工。重點項目推薦有畢業墻、穿越黑洞、動力圈等。
軍事化拓展類型：
這種培訓形式主要是針對一些企業把軍事訓練和拓展訓練相結合，這一類培訓師除了本身具有軍事訓練的專業水平，同時也具備團隊拓展訓練帶隊的經驗，一般適合新晉人員、一線員工。
運動競技類型：
運動競技類型拓展項目有休閑競技比賽、野外拓展、組隊對抗等，具有技藝性、競爭性和規則性的特點。通過競技活動展示自我、張揚個性，體現人類敢于創新、頑強拼搏、奮力爭先的精神。通過競賽對抗的形式，滿足介入者競爭的心理，展示其個人的智慧和才華，還可以使其從中學會正確處理人際關系，宣泄心中的郁悶，調整心態。該類項目通常以趣味運動會形式展開，突出“趣味”主題，在活動中會使用特殊的活動道具，讓全員積極地參與到活動中來，以搞笑幽默為前提，讓全員在團隊活動中沒有任何壓力和負擔，達到徹底放松身心為目的。通過趣味拓展運動會的開展，會大大增強員工的歸屬感和集體榮譽感，從而提升企業的向心力和凝聚力。
戶外旅行游玩類：
該類項目以團體旅行為主題。介入者可以任意選擇旅游景區景點游玩，以達到賞心悅目，陶冶情操為目的。此類活動適用范圍廣泛，主要項目推薦有一日游，二日游，多日游等。
可能你已經對深圳戶外拓展公司有了一定的了解，接下來我將展示更多的相關內容，讓你更容易的解決遇到的問題。
戶外拓展活動必備物品及注意事項
基地拓展訓練活動：
1、所有參與此次活動人員必須提前一天提交身份信息購買保險；（以EXCEL表格的形式）
2、在活動前二天提交需要制作的橫幅內容；
3、請活動人員著寬松服裝、運動鞋或休閑鞋；
4、活動當天請勿酗酒；
5、患有嚴重心腦疾病的請勿參與此次活動；
6、請活動組織方統一安排好到基地時間行程，便于基地迎接與協調；
7、進入基地園區請注意園區內衛生、植被；
8、基地園區內所有設備設施都是需要專業教官的指導下才能體驗挑戰，請勿胡亂嘗試，會參生不可預知的風險意外；
9、親子活動、水上項目或天氣太熱建議多備一套服裝。
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