新研究：深圳老牌拓展培訓課程基地和你！
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1、解決深圳老牌拓展培訓課程基地的絕佳時機！
2、滿意解決深圳老牌拓展培訓課程基地問題的方法！
3、為了節省你的時間，也是為了節省你的費用！
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疫情期間真是愁死了不少人，復工一大堆瑣事又是更讓人愁，復工后最麻煩的是什么，不是防疫物資，不是防疫宣傳，是員工們的毫無干勁，無論是在假期里懈怠了還是被疫情的緊張所影響，都對工作的效率產生了不小的影響，所以團建勢在必行，無法聚集外出，那么就選擇辦公室內團建。
如實的說，實踐是知識的母親，知識是生活的明燈，以上分享的深圳老牌拓展培訓課程基地信息，對你只是有指導作用，解決問題還必須依靠你的行動！
畢竟，深圳老牌拓展培訓課程基地的內容網上還是很多的，以上分享的信息可能你還不是很了解，接下來繼續為你分享更多的相關介紹。
皮劃艇初體驗——深圳沙魚涌
地點：廣東省深圳市
行程時間：1天
出行方式：大巴往返
亮點：
1、風靡全球的水上戶外運動；
2、在游戲中感受快樂，在挫折中增長勇氣；
3、磨練意志，培養團隊精神；
4、專業水上教練全程護航；
5、沙魚涌海灘有細膩輕軟的沙灘，原生態海景，淳樸自然的風光。
清爽流溪河の夏——槳板
地點：廣東省從化市
行程時間：1天
出行方式：大巴往返
亮點：
1、目的地為素有“廣東后花園之稱”的“小桂林”從化流溪河；
2、最新炫酷、新潮的水上戶外運動；
3、考驗團隊，默契合作才能完成的水上萬花筒；
4、專業水上教練教學，不會游泳也可直接上手下水；
5、玩法多樣、簡單易學、方便操作。
勇敢者游戲——青龍峽漂流
地點：廣東省清遠市
行程時間：1天
出行方式：大巴往返
亮點：
1、純天然原生態的自然環境，真正的親近自然，返璞歸真；
2、玩水性價比最高的漂流旅程，亦可在激流澎湃中，釋放生活壓力；
3、最好的天然漂流河道之一，河流縱橫，兩岸青山相依，刺激到無以加復。
赴一場冰與火之約——馬頭山飛拉達
地點：廣東省清遠市
行程時間：1天
出行方式：大巴往返
亮點：
1、歐洲貴族運動，勇敢者“飛檐走壁”的高空挑戰；
2、珠三角地區面積最大的丹霞地貌區域之一，高空俯瞰，丹霞風光美的令人驚嘆。
3、體驗腎上腺素急速飆升的快感，戰勝心魔，克服恐懼，互相幫助，走到終點。
如果對上面的感興趣，很好！接下來的內容將告訴你，如何讓你省時少走彎路……
應急事項
1.在戶外進行拓展訓練，陽光強烈，務必要注意防曬。夏季驕陽似火，陽光中的紫外線特別強烈，皮膚長時間暴露在烈日下，會造成1~2度的灼傷，并會發生中暑現象。
應對措施：高溫天氣下應盡量避免直接處于烈日下，同時要帶上太陽帽，墨鏡，防曬霜，毛巾，穿長袖上衣（藿香正氣丸，清涼油等防暑藥品，公司提供）。
2.拓展訓練運動多，出汗多，必須及時補充水分，但如果飲水方式不對，會引發不良的后果，飲水時切忌一飲而盡，運動中和運動后大量飲水，會給血液循環系統，消化系統，特別是給心臟增加負擔，造成更加疲勞。
應對措施：少量多次，每次喝水只喝幾口，喝水的次數頻繁一些，不要依賴口渴的感覺作為補充水分的依據。
3.參加拓展訓練運動，由于氣溫高，運動量大，身體內的熱量積累比散發的多，如果不注意防范，就很容易發生熱病。
應對措施：為幫助體溫散發，在陽光下行走時，可以用水把帽子浸濕；在陽光照射不到的地方行走時，把帽子去掉；休息的時候，盡量把背包放下來，把上衣領口紐扣解開一些。
4.活動結束以后，如果大家返程的車輛是空調車或者在空調房里，務必不能打開空調直接對著身體吹，最好是打開車窗戶用自然風降溫，等身體溫度降下來以后再開空調；到達目的地以后，也要等身體溫度降下來以后再洗涼水澡。
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