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行程安排
9:00到達景區
9:15分組環節——《破冰小游戲》
9:40趣味團建——《挑戰150S趣味比賽》
10:30趣味團建——《拔河比賽》
11:30活動總結
12:00中餐
13:30大型實景演出——《關公戰長沙》
14:30戶外活動時間——天空玻璃廊橋—關云橋—亞熱帶森林樂園—沙灘樂園
16:00自由活動（游樂場自費）
17:30返程
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溫馨提示：
1.參加戶外活動，如果有冰鎮飲料吃，是一件很享受的事，但活動中或者是活動結束以后，不能馬上大量吃冷飲。冷飲不僅降低了胃的溫度，而且也沖淡了胃液，使胃的生理機能受損，輕則引起消化不良，腹瀉等，重則導致急性胃炎。
2.少量攝入冷飲對降溫有利但不能過量，要根據具體情況具體對待。大家出發前帶的冰凍飲料等，要少量多次地飲用。活動結束以后，要等身體溫度大幅度降下來以后，才喝冰凍的飲料或啤酒等。
3.參加活動前，在背包里帶上一套備換的貼身干衣服和一件外套，為方便汗水揮發和散熱，去戶外活動的外衣最好買化纖成分的快干服裝，最佳的是快干并防紫外外的衣服，褲腿最好可以拆卸下來。
主動溝通和交換訓練感受，總結訓練成果，誠懇助人，勇于負責，建立良好的團隊氛圍。訓練營結下的友誼和體驗活動后總結出的各種經驗，將使您受益終身。
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