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面對現實吧，東莞戶外拓展安全沒有想象中的那么難，你都知道這些信息嗎？
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最重要的是如何去理解和解決這些問題，繼續閱讀，你還會有意外的發現：
1、如何解決你目前遇到的東莞戶外拓展安全問題（是的，有詳細的步驟和方法，98%的人都不知道。）
2、來自文章的驚喜，你發現很容易解決目前遇見的問題！
3、解決你遇到的問題，你一定會興奮到手舞足蹈！
一旦你掌握了這些知識點，你做的事情就會越來越順利……
你可以不用為東莞戶外拓展安全擔憂了——只要按這個簡單的計劃做
合適的團建活動可以給團隊帶好好的正面效果，很多聽到團建也是奔潰的，找到一份適合的團建活動方案真的是太難了。為此小編整理出多套不同版本的活動方案，作為參考選擇。
下面是我在即使分享的詳細內容，我相信它們可以幫到你。
戶外拓展訓練是一項旨在協助企業提升員工核心價值的訓練過程，通過訓練課程能夠有效地拓展企業人員的潛能，提升和強化個人心理素質，幫助企業人員建立高尚而尊嚴的人格，同時讓團隊成員能更深刻地體驗個人與企業之間，下級與上級之間，員工與員工之間唇齒相依的關系，從而激發出團隊更高昂的工作熱誠和拼搏創新的動力，使團隊更富凝聚力。
上面的內容，你已經對東莞戶外拓展安全有了一定的了解，其實問題還是很簡單的，為了讓你更解決問題，繼續為你分享詳細的相關資訊。
為了讓你更容易的做好團建活動，以下的項目可以為你提供參考。
項目：接力趕球
項目比賽方法:
1.設置一段約20米的距離作為賽道;，
2.每隊4人參加，參與者需帶上指定的障礙道具，如面具、披風、手套等，參與者用棒子趕球前行:
3.到達終點時，站在終點的隊員接過棒子將球往回趕，以此類推，最快完成者獲勝。
下午半天拓展方案流程（專業拓展基地）項目
團隊挑戰項目：毛毛蟲競速
項目比賽方法：4—6人騎在毛毛蟲上，雙手把住固定把手立于起跑線后，裁判發令后，隊員通過協調配合使比賽器材在跑道上行進，注意毛毛蟲不帶拖地，賽程30米。以各參賽隊員所用的比賽器材觸及終點線為計時停止，往返一次，用時最短者為勝。
項目目標：這個運動主要考究的是隊員的配合性和協調性，步調一致才能走得快，通過這樣的趣味運動賽能提高組員的身體素質，讓他們在運動中找到快樂。最重要的是，這樣的比賽還能增強團隊的凝聚力，因為這些都是集體項目，相當于幾個人在戰斗，要講究配合，步調才能一致，速度才會快。
備選項目：開心漢諾塔
項目比賽方法:每隊4人參賽。現第一根柱子從上往下套著由小到大四種尺寸的氣圈，任務是把所有的圈移動到其他的任意一條柱子上，但此過程中必須遵循“大圈在下，小圈在上”的規則，3分鐘為限，完成任務時間少的名次列前。
團隊挑戰項目：扎筏泅渡
項目簡介：要求團隊在規定的時間扎成一只可以承載人渡河用的竹筏，所有人坐在扎好的筏子上，教練檢查竹筏并確認其是否合格、牢固后，小組成員在河流或大海中漂流一段時間，劃竹筏到指定地點即可挑戰成功。
項目目標：1、感受集體和個人利益的關系，使學員認識到集體的利益和個人利益息息相關；2、分工協作是項目完成的保障，使學員在實踐中理解群策群力的道理；3、使學員明確工作績效的產出標準（包括安全性、實用性、經濟性）；4、培養團隊解決問題的能力，要求學員共同策劃、共同學習、統籌決策；5、學會并懂得溝通的重要意義、掌握溝通技巧；正視自身的能力，學會在壓力下調節心態，以達到最終的勝利。
備選項目：真人版打地鼠
項目簡介：真人打地鼠游戲是奔跑吧兄弟里面使用的一款大型游戲道具，打地鼠一次性可以讓7個人同時進行游戲互動，站在地臺中央的是糧食守護者，而站在四周圍成一個環形的8個人則是地鼠，主人手持錘子，保衛著自己的糧食不被地鼠偷走；1.被錘子打倒的地鼠必須放下手中的玉米回到洞里；2.地鼠每次只能拿一個玉米；3.可以在規定的時間內看哪個隊的地鼠拿的玉米多，或者看哪個隊的地鼠把所有玉米拿完用的時間短。
團隊挑戰項目：水球大戰
項目簡介：waterballoonsfight(水球大戰)，是國外著名夏日流行活動，于開闊場地，使用裝滿清水的小型氣球來互相投擲，現場隨機分多隊。萬顆水球蓄勢待發，多軍對壘、水炮連天，愛就用力砸出來，使勁砸個浪漫與淋漓痛快！水球大戰不僅能夠給你的團隊帶來絲絲的涼意，還能給團隊帶來強烈的游戲快感。水球帶走了我們的炎熱，帶走了身上的壓力，讓我們被生活千磨百煉過的身體滿血復活！
備選項目：世界球
項目簡介：團隊成員手拉世界球地圖邊緣，通過全隊配合協作使在世界球按照一定規則路線，從起點到達終點，網球行進過程中不允許掉落。
項目目標：1、培養團隊配合協作能力，加強團隊精神；2、感受團隊成員之間的溝通方式與行為方式的變化；3、提升團隊士氣，激發飽滿的激情。4、風險評估和危機感
我將告訴你如何處理你遇到的東莞戶外拓展安全的問題，以下的文章將繼續為你分享詳細的內容。
為了保證團建效果，確保人員安全，請認真閱讀并遵守以下相關說明：
一、心理要求
團建是本著“體能冒險最小、心理超越最大”的原則，來設計整個拓展課程，所以參訓人員無須有超強體能，只需在參訓期間心理盡量放松并積極主動參與。
二、健康要求
1）患有嚴重的心臟疾病、高血壓、哮喘、癲癇病等易突發性疾病者；
2）患有急性傳染病及其它不適于參加公眾活動的疾病者。
上述狀況將不被安排團建游戲，健康狀況如因個人隱瞞而出現的事故，后果自負。
三、紀律要求
1）所有人員必須在8月10日8:00前到達公司，8:00集合出發；
2）下午，所有人員必須服從教練及助教的安排與指揮，不經教練及助教許可，不得擅自離開受訓場地進行其它與團建無關的活動；
3）活動進行期間所有參訓人員嚴禁抽煙、接打手機和吃零食、隨意進出場地等行為；
4）個人物品需自行保管，請勿隨意放置，否則丟失自負；
5）凡團建中有互動性練習，所有參訓人員必須按照教練要求操作，不得擅自違反或退出；對于拒不配合者，教練員可責令其退出培訓，并對其進行處罰。
四、裝備要求
1）請穿著公司統一購置的logoT恤，褲子寬松易活動；
2）請穿著舒適的旅游鞋或運動鞋；
3）女士請勿穿裙裝和高跟鞋.
五、應急事項
1、在進行拓展訓練，陽光相當強烈，務必要注意防曬。夏季驕陽似火，陽光中的紫外線特別強烈，皮膚長時間暴露在烈日下，會造成1~2度的灼傷，并會發生中暑現象.
應對措施：高溫天氣下應盡量避免直接處于烈日下，同時要帶上太陽帽、墨鏡、防曬霜、毛巾，穿長袖上衣（藿香正氣丸、清涼油等防暑藥品，公司提供）。
2、拓展訓練運動多，出汗多，必須及時補充水分，但如果飲水方式不對，會引發不良的后果。飲水時切忌一飲而盡，運動中和運動后大量飲水，會給血液循環系統、消化系統，特別是給心臟增加負擔，造成更加疲勞。
應對措施：少量多次，每次喝水只喝幾口，喝水的次數頻繁一些，不要依賴口渴的感覺作為補充水分的依據。
3、參加拓展訓練運動，由于氣溫高，運動量大，身體內的熱量積累的比散發的多，如果不注意防范，就很容易發生熱病。
應對措施：為幫助體溫散發，在陽光下行走時，可以用水把帽子浸濕；在陽光照射不到的地方行走時，把帽子去掉；休息的時候，盡量把背包放下來，把上衣領口紐扣解開一些。
4、活動結束以后，如果大家返程的車輛是空調車或者在空調房里，務必不能打開空調直接對著身體吹，最好是打開車窗戶用自然風降溫，等身體溫度降下來以后再開空調；到達目的地以后，也要等身體溫度降下來以后再洗涼水澡。
總的來說，東莞戶外拓展安全不難，這個方法如果對別人有效，那么，對你也會有效！我已經用我的經歷，證明了這個方法的有效性。親自嘗試一下它的效果吧，你現在需要做的就是立即行動，把行動落實到實處，更重要的是它不用花費你一分錢，如此簡單，如此自然。