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對于很多人來說，可能聽過、看過或者親自體驗過拓展訓練的培訓課程，但是也許并不知道它的起源和發展是怎樣的。現在就來帶領大家一起來了解一下拓展訓練到底是什么。
拓展訓練也可以說是團建，它的專業的名稱是體驗式培訓。拓展訓練起源于第二次世界大戰。當時，盟軍在大西洋的船隊屢遭德國納粹潛艇的襲擊。在船只被擊沉后，大部分水手葬身海底，只有極少數人得以生還。英國的救生專家對生還者進行了統計和分析研究，他們驚奇的發現，這些生還者并不是他們想象中的那些年輕力壯的水手，而是意志堅定懂得互相支持的中年人。經過一段時間的調查研究，了解情況，專家們終于找到了這個問題的答案：這些人之所以能活下來，關鍵在于這些人有良好的心理素質。于是，提出“成功并非依靠充沛的體能，而是強大的意志力”這一理念。
當時德國人庫爾特·漢恩提議，利用一些自然條件和人工設施，讓那些年輕的海員做一些具有心理挑戰的活動和項目，以訓練和提高他們的心理素質。后其好友勞倫斯在1942年成立了一所阿德伯威海上訓練學校，以年輕海員為訓練對象，這是拓展訓練最早的一個雛形。
第二次世界大戰以后，在英國出現了一種叫做Outward-Bound的管理培訓，這種訓練利用戶外活動的形式，模擬真實管理情境，對管理者和企業家進行心理和管理兩方面的培訓。
由于拓展訓練這種非常新穎的培訓形式和良好的培訓效果，很快就風靡了整個歐洲的教育培訓領域并在其后的半個世紀中發展到全世界。訓練對象也由最初的海員擴大到軍人、學生、工商業人員等各類群體。訓練目標也由單純的體能、生存訓練擴展到心理訓練、人格訓練、管理訓練等。
1970年，中國香港成立了香港外展訓練學校。這是中國第一個加入OutwardBound國際組織的專業培訓機構，1999年，該組織在廣東肇慶建立了外展訓練基地，是國內第一個該組織下屬的拓展培訓基地。
1994年，劉力創辦了國內第一所專業體驗式培訓機構-北京拓展訓練學校，并命名為拓展訓練，是唯一合法使用"拓展訓練"的認證機構，之后全國各地掀起了體驗式培訓的浪潮。
深圳拓展訓練的發展與起源是怎樣的
1999年，我國拓展訓練在經歷了四年的發展和提高后，和學校教育在培訓活動中有了第一次親密接觸。北京大學、清華大學的EMBA學員也把拓展納入課程體系之中，讓學生到拓展培訓公司參加拓展活動。幾乎在同一時期，中歐國際工商學院、中山大學嶺南學院、浙江大學、中國工商管理學院、暨南大學等學校的MBA/EMBA教育中，也紛紛把拓展作為指定課程內容。
在拓展訓練行業發展的很長的一段時間里面，拓展訓練的機構和深圳團建的一些培訓師都是抱著對團建事業的熱忱一直默默的堅持和奉獻著，而且參與的學員的人也都是全身心的投入，參與的激情非常高，爭取要將團隊建設的效果練到最佳的狀態，所以慢慢的深圳團建行業的市場認知度變得更高了，人們對于團建的價值觀也有了不一樣的認識，自從出現了這些深圳團建的機構以后，很多的團隊在一定程度上有了更加多樣的團隊建設課程以及項目，使得團隊的發展態勢越來越好。
深圳拓展訓練行業也將向著更加高水平、高標準、高服務的方向發展，給學員更好的體驗。順應時代的發展潮流，深圳的拓展事業必定會在這樣的團建剛需強烈的市場環境下蒸蒸日上。
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為你分享一些常見的活動項目：
無敵風火輪|游戲規則和獲勝技巧：
一、無敵風火輪游戲規則
1、無敵風火輪項目概述
無敵風火輪是每個隊用提供的材料將報紙圍成一個可以行進的履帶式的環，要求本組所有成員在規則要求下走完規定的路程，以最快到達終點的組為優勝。
2、無敵風火輪項目參數
a)類別：團隊項目
b)道具：報紙20張以上、膠帶2卷
c)場地：團隊輔導室、戶外場地（場地面積要大）
d)人數：3-10人/組
e)輪次：2輪f)時間：30~40分鐘
g)獲勝：以先到達終點的隊伍獲勝
無敵風火輪
3、無敵風火輪詳細說明
a)拓展培訓師把所有參賽人員按比例分配，每組10人編制；
b)所有參賽人員站到各自賽區，拓展培訓師分發給每組游戲道具；
c)每組參賽人員將報紙粘貼成一個大圓環（風火輪），風火輪的尺寸一定要根據本組人員來計算，必須要做的足夠大，需要容納本組參賽人員站進去；
d)游戲賽道距離建議10米以上；
e)入場順序：讓每組的組長出列可依抽簽形式，來決定首輪對手，比賽實行單循環淘汰制，首輪勝利進入第二季爭奪賽，最后評出冠軍；
f)無敵風火輪大圓環制作好后，每組的參賽人員需要站到自己的無敵風火輪圈內，以拓展培訓師的哨聲開始，向前滾動，快速到達指定的距離，用時最短者為勝。如在駕駛風火輪期間，如果風火輪裂開，則必須返回出發點，修補完后，重新出發，計時器不停，時間累積
4、無敵風火輪項目規則
a)各組統一在風火輪內站好，由裁判統一發布口令出發；
b)行進途中，風火輪必須垂直地面,不能將所提供的報紙剪裁、折疊，報紙必須緊密相連；
c)所有組員必須在圈內，身體的任何部分不得直接接觸地面，如有違規接觸地面的組員，第一個警告，第二個活動后罰十個抱頭蹲起，第三個全組淘汰，取消
5、比賽資格；
d)行進過程中若風火輪斷裂必須在原地修復，在裁判許可后才可以繼續行進。此時隊員可以接觸地面但不能阻擋他組行進的路線，否則將被取消比賽資格；
e)出發前，所有風火輪不得超出起點線，以風火輪全部通過終點線為項目截止時間；
f)完全服從裁判原則。
培訓目標培養團隊成員的一致、密切合作、克服困難的團隊精神、培養計劃、組織、協調能力；培養團隊相互信任和理解。
無敵風火輪
二、無敵風火輪游戲技巧：
在制作履帶時，可將報紙折成長條，這樣可以盡量使履帶更長一些，而不至于裝不下所有人。在前進時，保持所有人的步調一致，每步距離一直，同時還需要1-2名臨時修補人員，提前將膠帶撕好粘在衣服上，一旦履帶斷裂，立即修補。在行進中，所有人員統一聽從號令。
畢竟，深圳南山拓展訓練的內容網上還是很多的，以上分享的信息可能你還不是很了解，接下來繼續為你分享更多的相關介紹。
拓展訓練的真正意義是什么，今天從三大方面來給大家說說。
1、個人心理訓練
拓展訓練是一項旨在協助企業提升員工核心價值的訓練過程，通過訓練課程能夠有效地拓展企業人員的潛能，提升和強化個人心理素質，幫助企業人員建立高尚而尊嚴的人格；同時讓團隊成員能更深刻地體驗個人與企業之間，下級與上級之間，員工與員工之間唇齒相依的關系，從而激發出團隊更高昂的工作熱誠和拼搏創新的動力，使團隊更富凝聚力。
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2、團隊合作訓練
拓展訓練是一套塑造團隊活力、推動組織成長的不斷增值的訓練課程。是專門配合現代企業進行團隊建設需要而設計的一套戶外體驗式模擬訓練，這是當今歐洲、美洲及亞洲大型商業機構所采納的一種有效的訓練模式；訓練內容豐富生動，寓意深刻，以體驗啟發作為教育手段，學員參與的訓練將成為他們終身難忘的經歷，從而讓每一系列活動中所寓意的深刻的道理和觀念，能牢牢地扎根在團隊和每個成員的潛意識中，并且能在日后的工作合作中揮發應有的效用。通過拓展訓練，學員在以下方面將有顯著的提高：認識自身潛能，增強自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力；啟發想象力與創造力，提高解決問題的能力；認識群體的作用，增進對集體的參與意識與責任心；改善人際關系，更為融洽地與群體合作；學習欣賞、關注和愛護自然。
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3、現實社會意義
現代社會是一個高度人際互動的社會，是一個團隊英雄主義的時代。如何實現團隊的整體優勢和優勢互補？在這個生活節奏越來越快，工作分工越來越細，工作壓力越來越大，人與人的情感交流越來越困難的競爭環境中，企業、組織和個人更需要團隊。拓展訓練揉合了高挑戰及低挑戰的元素，學員從中在個人和團隊的層面，都可透過危機感、領導、溝通、面對逆境和輔導的培訓而得到提升。拓展訓練強調學員去「感受」學習，而不僅僅在課堂上聽講。我們都知道，當我們不了解其它人的感受時，即使我們有很好的見解，我們也很難說服他人。研究資料表明，傳統課堂式學習的吸收程度大約為25%，而要求學員參與實際操作的體驗式學習吸收程度高達75%，能更加有效地將資訊傳授給學員。拓展訓練正是一種典型的戶外體驗式培訓。
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