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團建活動該選擇什么時間進行?
團隊動力總會有周期性的消弭,恰似潮汐的漲落,這是規律。
當員工壓力太大,人心疲憊,團隊需要釋壓;當企業目標要沖刺、團隊軍心要重振,團隊需要凝聚力;當團隊目標感不夠、步調一致性差,團隊需要向心力;當企業新老員工需要快速融合時;當團隊取得重大成績需要一個儀式感的記錄時,......
——這該來一場團隊活動,讓員工體驗速度與激情,比拼智慧與力量,進行心靈升華。一次團隊定格,不又是一次新動力源?
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拓展訓練深圳有哪些基地
深圳國防教育拓展基地、深圳悅榕灣拓展基地、深圳南澳楊梅坑拓展基地、深圳葵涌素養拓展教育基地、深圳海上田園拓展基地、深圳大鵬基地等、深圳麒麟山莊拓展基地、深圳玫瑰海岸拓展基地、南澳楊梅坑拓展基地、科普特生態園拓展基地、深圳云海山莊拓展基地、南澳西沖拓展基地、雙龍生態莊園拓展基地、荔枝世界拓展基地、海上田園拓展基地等
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冬天天氣寒冷,景色雖美,但是在這樣的季節里進行深圳戶外拓展培訓還是非常不容易的,在冬日進行訓練我們還是有很多需要注意的地方,下面小編來為大家講一講。
拓展培訓中對身體不適的處理:
1.防運動性、低血糖暈厥
運動性暈厥也稱暫時性腦供血不足,多見于體弱貧血、低血壓及訓練基礎差者;低血糖性暈厥主要發生于早晨不進食或進食很少者,訓練過程中突然發生癥狀表現:昏厥前有乏力、頭暈、眼發黑、心慌、四肢無力、惡心、耳鳴、冷汗、脈弱、面色蒼白等。
預防:體質較差或曾有過運動后暈厥發生者可申請場邊見習;每天必須進食足量早餐。當有上述暈厥前兆出現時,應就地蹲下、平臥或向身邊同學、教官求救。千萬不能硬撐,以免暈倒后意外跌傷。
處理:立即平臥或低頭位,解衣領、松腰帶并抬高下肢,同時向醫護人員求救。
2.培訓防感冒
在軍訓過程中,由于冷熱不均或因軍訓過度疲勞易引起感冒。防治:避免大汗后脫過多衣服和注意保暖,及時更換被汗水浸濕的衣物,保證正常休息時間和飲食營養,循序漸進地進行各項訓練,可有效減少上呼吸道感染的發生。發生感冒,尤其伴有發熱的,應時就醫。
3.防急性胃腸炎
俗話說:“病從口入。”軍訓期間過度疲勞可致機體或腸道局部抗病能力下降,此時如不注意飲食、休息或出汗后大量飲涼水均可致急性胃腸炎。防治:同學務必多休息,不進食不衛生食品,不喝生水。出現腹瀉、嘔吐等癥狀時及時就醫。
深圳拓展培訓冬日需要注意的并不僅僅是這些哦,還有更多是需要大家注意的,希望大家在培訓時做好一切準備,避免意外傷害,在培訓中收獲更多。
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