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隨著時代的發展，拓展訓練逐漸形成以各種體育項目為基礎，融合各種資源、手段，形成一種全方位的培訓項目。形式日益多樣、內容日益多樣，根據基地、課程、人群、目的等有著不同的分類，本文就主要類型進行研究闡述：
一、就體驗式拓展訓練基地來講，主要最常見的有三大類型：
1、野外自然拓展基地:
野外自然拓展基地是指利用純天然的自然環境開展拓展活動，比如自然風景區、密林、竹海、水域、空曠的草坪、山體巖壁等自然環境。野外自然拓展基地的用途非常廣泛,并且成本相對較低，但進行體驗式培訓前，介入者必須熟悉基地的特點，注意對野外生存技能和知識的運用，以便于能夠安全與順利操作。能夠利用野外自然基地開展的拓展培訓課程有野外拓展、溯溪、扎筏泅渡、野外定向、音樂輔導、破冰與熱身、攀巖、速降、沙盤模擬和軍事野戰等課程。
2、人工建造拓展基地
人工建造的拓展基地是指為了開展拓展培訓專門修建的人工戶外拓展訓練基地，一般為鋼架結構、木質結構、混凝土結構和土方結構四種。當前比較流行的戶外拓展訓練基地有高空架、攀巖墻、逃生墻、軍事野戰戰場、軍訓營地等。
3、室內拓展訓練基地
室內拓展基地是指拓展培訓公司利用室內環境開展拓展培訓的基地，一般多見于賓館、教室、會議中心、度假村、廢棄樓房改造等。該類型基地的特點是能夠根據需要設置多媒體設備，比較適合沙盤模擬、急速六十秒、音樂治療、室內破冰、室內拓展和桌面游戲等課程的開展。
正如我曾經所說的，深圳大鵬適合公司團建的地方信息還是非常簡單的，如果你想了解更多這方面的介紹，接下來的文章將全面幫你解讀。
拓展培訓公司曾培訓了一批又一批的公司職員們，讓一個又一個企業的員工更加具有團結意識，大家都知道，培訓不僅僅是為了讓職員們在體能上有所鍛煉，更是在思想上有所提升。其中有一個項目是比較值一試的，那就是信任背摔。
信任背摔，是一項心理素質拓展訓練活動，通過這個活動可以建立團隊成員彼此間的信任關系，同時，對業務人員的心理素質提升有很大幫助。這也是為什么軒特拓展客戶中，信任背摔幾乎成為必選項目。它的經典處便在于：深圳拓展培訓公司信任背摔中，臺上的員工和臺下員工感覺是截然不同。臺上的學員會感覺害怕、緊張，以至于想退縮，而臺下的學員就會自然而然的換位思考給他最需要的鼓勵與信任，在隊友的鼓勵中，臺上的學員也會對其他伙伴產生充分的信任，拉近了心里距離。項目的順利完成正是雙方的換位思考的結果。
信任是團隊中最重要的東西，如果團隊之間缺少了信任，這個團隊會出現問題，也就直接影響到了整體的戰斗力。信任背摔拓展項目形式雖然簡單，但經過心理專家的反復論證，它確實是讓人與人之間的信任迅速升值的最佳途徑。信上海拓展培訓公司任背摔提供的就是一次讓員工之間互動溝通，體驗信任的機會，讓學員把生命交給自己的伙伴，讓學員加深對信任的理解，升華信任感。
如果人與人之間信任感更多一些，把所有的事都當作自己的事來做，這樣我們的企業將會更加美好，無論是在哪一方面，人與人之間的信任是十分重要的它可能就是促使你成功的第一步，不得不說是一個培養團隊的好地方。
首先，你對深圳大鵬適合公司團建的地方的問題已經有了一定的了解，接下來繼續為你分享相關的信息，希望可以幫助你解決困惑。
戶外拓展注意事項：
1、著運動鞋及自帶個人常用物品（住宿酒店需帶上身份證原件）；
2、身體有習慣性脫臼、骨折史、心臟病、腦血栓、嚴重腰頸椎疾病、正在懷孕以及其他自認為不適宜參加戶外活動的人員不得參加本活動；
3、在無教官指導的情況，任何人不得擅自攀爬高空項目，下水游泳或其它任何危險活動。
4、在訓練期間，除特殊情況外，學員不得外出，學員若要請假外出，必須向教官提出申請，經核準后方可離開；
5、培訓期間如感到身體不適要及時向帶隊教官報告；
6、主動溝通和交換訓練感受，總結訓練成果，誠懇助人，勇于負責，建立良好的團隊氛圍。訓練營結下的友誼和體驗活動后總結出的各種經驗，將使您受益終身。
擴展資料：
訓練特點
投入為先：要求學員全情投入才能獲得最大價值。
挑戰自我：拓展訓練的項目都具有一定的難度，表現在心理素質的考驗上，需要學員向自己的能力極限挑戰，跨越"心理極限"。
熔煉團隊：體驗團隊的偉大力量，增強團隊成員的責任心與參與意識，樹立相互配合，相互支持的團隊精神和群體合作意識。
高峰體驗：在克服困難，順利完成訓練項目要求以后。
自我教育：培訓師只會在訓練前把課程的內容、目的、要求以及必要的安全注意事項向學員講清楚。
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