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我們先來看下素質拓展訓練的四個環節
1、團隊熱身。在培訓開始時，團隊熱身活動將有助于加深學員之間的相互了解，消除緊張，建立團隊，以便輕松愉悅的投入到各項培訓活動中去。
2、個人項目。本著心理挑戰最大、體能冒險最小的原則設計,每項活動對受訓者的心理承受力都是一次極大的考驗。
3、團隊項目。團隊項目以改善受訓者的合作意識和受訓集體的團隊精神為目標，通過復雜而艱巨的活動項目，促進學員之間的相互信任、理解、默契和配合。
4、回顧總結。回顧將幫助學員消化、整理、提升訓練中的體驗，以便達到活動的具體目的。總結，使學員能將培訓的收獲遷移到工作中去，以實現整體培訓目標。
我將告訴你如何處理你遇到的深圳南山團建公司推薦的問題，以下的文章將繼續為你分享詳細的內容。
為你分享一些拓展活動中進行的游戲：
游戲名稱：圍城
一、目的：團隊有了共同目標，體會蒙眼合作的特點，對照日常工作。
二、時間：45分鐘
三、道具：粗棉繩一條、眼罩（依人數而定）
四、步驟：
1、用眼罩將所有的學員的眼睛蒙上，將雙手舉在胸前，像保險桿般保護自己與他人。蒙上眼后，在原地轉三圈。
2、培訓師告知在地上有一根很長的繩子，團隊的任務是找到這根繩子，并將它圍成正方形，要求在20分鐘內完成，完成時每個人都必須握住繩子。
3、游戲進行中，培訓師可多放1-2條短的繩子，進行至一半時間或尾聲時，培訓師可悄悄讓2-3位同學拿掉眼罩（不許說話，做觀察員），繼續參加活動。
4、蒙眼人可以說話交流。
五、分享：
1、怎樣使隊伍成功圍成一個正方形？什么導致了這個活動的成功和失敗？
2、想象和蒙上眼之前看到的差異大嗎？蒙眼與不蒙眼做事的差異在哪里？
3、這個游戲和工作類似嗎？你有什么啟發？
4、如果再玩一次，會使什么獲得改善？
游戲名稱：穿越“死亡電網”
一、目的：培養團結合作的團隊精神。
二、時間：30分鐘
三、道具：“電網”
四、步驟：
1、分組（每組10至15人）。
2、說明：此電網為380伏高壓電，除底線外不能有任何觸碰，否則即為死亡；要求全體通過；
3、規則：每組預先給滿50分，觸電一次扣1分，滯留一個扣5分，每超時1分鐘扣1分。
4、規定時間內完成：20分鐘。
5、注意事項：不允許借助任何工具，不能越界（此岸不能到彼岸，彼岸不能到此岸）；每一網洞只能過1人/次，不允許實驗。
6、公布結果。
五、分享：
1、每組總結成功或失敗的原因。
2、培訓師總結：
（1）經驗是在失敗的先例中形成的，要及時總結失敗的教訓；
（2）要想實現目標，只有團結、協作、互相鼓勵；
（3）計劃性的重要性；
（4）講節奏，求精確，聽指揮（要產生領導者，大家服從）；
（5）失敗的原因：不了解規則、盲動、相互不協調；
（6）要敢于嘗試，有必勝的信念。
這就是這篇文章與其他的你已經看到的不同之處，比這些更能產生立竿見影的效果，每一個問題都被解剖成很細小的細節，所以你可以立即能理解，使你自己能成功解決問題。
找拓展公司有四個問題不能問：
第一、問哪家好？
第二、看排名
第三、百度搜索
第四、某某公司好不好
應為上述都是必要不充分條件甚至連必要條件都不算因為這些都可以考推手做出了同時這個行業是一個國家沒有介入規范的行業為此給你推薦一些選擇的方式：
先說一下必要條件
選擇拓展公司最好選擇當地創辦時間最早的公司，因為這樣的公司還能活著說明有自己的一定優勢，無論是教練資源還是項目資源還是訓練場地資源都比較豐富。一般如果該公司業務太繁忙基本可以使受訓者達到理想的訓練效果，這樣公司有相對全面的培訓體系，和場地與安全基礎
其次拓展教練最好能夠老中青一起為你們做培訓老（基本很難看到70后，主要是80后主力軍，和部分90后，后起之秀）目前拓展教練如果拓展培訓做出品質最好找8年以上教練（年齡控制28—35歲）這個時期的教練一般經驗豐富精力也旺盛。當然個別年輕教練也能獨擋一年有些年輕教練3-5年的從業經驗但是已經非常優秀了還需要檫亮眼睛尋找。
再次就是這些教練最好是全職教練，目前行業中大多都是兼職教練，不是說不好，術業有專攻，“一個專職醫生和一個兼職醫生你選哪一個？”其次如果一個教練都不懂的忠誠于自己的企業，那還帶談什么忠誠呢？此觀點僅供參考很多兼職教練看到這句話估計要罵人。
以上為必要條件，項目是充分條件：
1，看看這些年這家公司整體價格變化幅度大不大？如果幅度非常大，或者價格非常低建議不要找這樣公司，我們都知道各行各業都有打價格戰的，但是唯獨培訓行業不能打價格戰，培訓是奢侈品，如果培訓結束企業的發展與效益得到了大發展，這樣的培訓應該是無價的。所以價格戰的公司首先不是做培訓，其次找的教練也只是給你們做了流程，幾乎看不到什么品質。這一點建議和首選單位簽署兩個協議一個是常規協議一個是以結果為導向的寫協議比如訓后效果評估達到多少分或者一個季度公司效益增加都少后付多少錢，前者是最能達成共識的，也就是用結果也評判現在的價格！而不是用價格來左右培訓過程。
2、根據不同公司和不同的受訓對象一般有資歷的教練和公司都會有不同的策略
所以要想培訓出效果還是需要為你們的學員量身定做方案這樣方案價格一般比較貴！其次執行該公司的標準課程也就是說有些訓練課程執行了很多遍的不需要過多修改只要做就能出效果價格也是定好的，不用過多去談低價
3、關于訓練的項目不一定要非常新穎就像吃面條無非吃的就是面只是佐料不一樣也就是拓展應該與結果作為導向同時要求老項目應該有適當的新規則就想軍訓無論參加多少次都要有四面轉法選擇做拓展項目不要一味的尋找新刺激，關鍵是規則能為你們的團隊做多少調整以及調整的目的是什么！
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