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隨著拓展訓練在中國的快速發展，拓展公司也如雨后春筍般在全國各地成立。面對眾多的拓展公司，企業往往不知所措，不知該如何抉擇。企業在選擇深圳拓展公司時，可以從以下幾個方面去考慮、抉擇。
看方案：從方案設計可以感受到拓展公司的專業和認真程度。有豐富的課程可供選擇，并能依照個人、組織的要求，量身訂做出合適的訓練計劃。
看基地：所推薦的基地是否更適合本次團隊的培訓主題。有專業的基地、設備。看口碑：在客戶群中有良好的口碑。看經驗：有多年的實戰經驗，并有給大型企業和跨國公司做過培訓的公司。
看服務：有充分的需求調查和良好的售后服務的公司。
如何選擇一家好的深圳拓展公司看報價：目前拓展培訓很亂，價格千萬不敢選擇太低的，便宜沒好貨，這是肯定的。不同的價格帶來的將是不同的產品，這一點是毋庸置疑的。
看教練：了解教練團隊的實力，保證培訓課程品質的關鍵。好的教練時而如醍醐灌頂般的使學員感受到強烈的震撼，時而像春風化雨一樣對學員產生潛移默化的影響。
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從人群類型上主要劃分為以下四種類型：
兒童拓展類：
該類項目專門針對兒童喜歡鉆、爬、滑、滾、晃、蕩、跳、搖等天性，設計適合兒童和青少年體驗的拓展訓練游樂設備，讓孩子們在體驗互動中保持身心健康同步發展。兒童拓展項目有繩網探險，兒童攀爬架，室內兒童攀巖，兒童冒險樂園，時空隧道，兒童鉆網通，超級蹦床等，其中最受歡迎的是繩網探險、室內兒童攀巖和超級蹦床。該類項目可以讓更多年齡層次的孩子體驗到拓展運動的趣味性，在娛樂的同時，培養其堅持與克服困難的勇氣和精神，主動積極地以他們獨特的思維方式親身實踐，直接體驗，提高動手能力和綜合素質，通過活動去探索周圍世界、認識世界、快樂成長。
中小學生拓展訓練：
該類項目專門針對現在的中學生人生觀、價值觀尚不成熟，可塑性強的特點，以及個性突出、自我約束力差、逆反心理強、從眾心理強的特點。研究指出，一般課堂講授式學習的吸收程度為25%，而體驗式學習吸收程度高達75%，體驗式學習能更加有效地將資訊傳授給學員。對于自閉內向的學生，可采取“信任背摔”和“人字橋”的群體拓展訓練項目結合心理疏導來予以干預；對于自卑的學生，可采取“過電網”和“高臺演講”等拓展訓練模式予以干預；對于責信心不強、團隊精神差的學生可采取“盲人方陣”和“風火輪”等拓展項目結合管理學方法來予以干預等。該類挑戰性項目包括海難逃生、背摔、空中單杠、高空吊環、斷橋、多孔橋、高空速降等。合作性項目多為團體項目，需要學員發揮團隊合作精神，掌握正確的合作方法。所有介入者均需投入其中，從而得到了解自我和提升團隊的機會。合作性項目包括電網、突破雷陣、齊眉棍、解手鏈、解繩套、荊棘排雷、信任背摔、頂針傳遞、相依為命、心靈感應等。
大學生拓展訓練：
大學生素質拓展把重點放在創新人才培養目標的實現。素質拓展訓練通過信任訓練、溝通訓練、領導力訓練、自信心訓練、心理突破訓練等，全面挖掘和提升大學生的八大能力（創新、溝通、協作、應變、學習、思維、激勵、領導），提高團隊意識與大學生創業就業能力。活動開展方式為體驗分享、團隊討論和同伴交流等。
企事業單位拓展訓練：
一般員工拓展培訓：可以挖掘個人潛能，熔煉團隊，提高團隊戰斗力，增強團隊凝聚力與執行力、讓員工學會感恩，勇于承擔責任，還可以增強員工對于企業的歸屬感與忠誠度，提高其工作積極性及激發其潛能。
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以下是活動注意事項
準備車輛
必須要選擇駕駛經驗豐富、技術熟練的司機。發車前必須檢查車輛性能是否正常，對車輛進行噴霧消毒，如果行駛到稍遠的地方要提前加足油，規劃好安全、便捷的行車路線。
人員安排
為了確保師生的人身安全和活動的順利進行，活動總指揮和各班的分管教師，要準時到崗到位；應急小組成員要準備好應急物品，預防突發事件；各組分工明確，職責到位。
出游地點選擇
幼兒春游宜選擇近郊公園、農莊或者有教育意義的景點等。且路途要比較平坦的，不要選擇山區公路出行，因為幼兒乘坐交通工具時不宜急轉彎、急剎車。車程應該控制在一小時之內的目的地。公園或農莊必須要有完善的安全設施，主要是水塘或湖泊要有圍欄、農莊的動物必須是圈養的等。
衣物準備
孩子在活動過程中比較活躍，經常會大量出汗。汗濕如果沒有及時擦干，吹冷風后很容易引起感冒。因此，老師應該提前告知家長為幼兒隨身攜帶一些干毛巾或內衣，以便及時地幫孩子擦干身上的汗水或更換衣服。還要告知家長為幼兒換上大小適宜而且適合運動的鞋子。
食物準備
春游時，家長一般會為孩子準備一些食物和零食。某些食物是不適宜由孩子攜帶食用的，例如果凍、有核的蜜餞，孩子在食用時一不小心就會噎住。建議可以適當準備幾瓶水、適量的小面包或糕點、味道鮮美的小水果。
藥品準備
春游期間，孩子情緒比較高漲，小的碰傷是難免的。因此，家長或老師在孩子們春游時一定要記得帶上幾瓶云南白藥、創可貼之類的外傷外敷藥品。同時，如果孩子本身有一些身體不舒服的癥狀，一定要記得預先根據醫囑，帶一些對癥下藥的常用藥。
其他裝備
相機是出行必備的，給班上孩子們拍些美美的照片，或者準備一些畫板和彩筆讓小朋友對春天的美好景色進行作畫，活動后把照片和小朋友的畫作貼在教室的展示墻上，既美觀又有意義，同時也是環創的一種。
如果有場地，可以準備些玩具裝備，比如風箏、足球等，組織幼兒玩游戲、放風箏、踢足球。互動游戲活動中，讓大家體驗快樂，讓師生之間、同學之間聯系更緊密，也增強孩子們的團隊意識。
此外，戶外環保桌布也要帶一些，鋪在草地上方便幼兒休息和就餐。準備一些方便袋和紙巾等日用品，把吃剩的東西或垃圾裝進袋里，培養幼兒環保意識，走之前一定要記得把垃圾袋帶走哦！
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