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每每公司要組織團建的時候，就是HR們最愁的時候了。對于HR而言，策劃一場高分的團建活動，不僅能幫助員工釋放壓力放松心情；幫助各團隊增進感情培養默契；更能提升公司整體凝聚力，進而促進公司的戰斗力。因此，適時的組織一場團建活動是非常必要的，當然，這也是HR展現個人實力，升職加薪的大好機會。
那么如何策劃一場員工叫好，老板滿意的團建活動呢？極速拓展培訓中心這就為大家呈現上最豐富的公司團建方案~
一、吃喝玩樂
最傳統、最常見的一種形式，我想都不用多介紹。就是聚餐、聚會、室內轟趴、還有狼人殺、漂流、滑雪等都屬于這類。對于這種吃喝玩樂式團建，幾次過后，就難免覺得枯燥，這也是很多HR一直在找不同團建形式的原因。這種團建方式就適合公司初始團建活動，大家一起玩玩樂樂，圖個開心。
二、趣味運動團建
企業趣味運動團建是近幾年企業新興的一種企業文化活動。參與難度不大，很容易調動大家的積極性，兼顧了趣味性與團隊性，而且相對經濟實惠。集競技、娛樂、健身等綜合于一體的全新趣味活動，有合作有交流，讓員工在不知不覺中熟悉，增強凝聚力，在玩樂中享受快樂，歡樂中得到收獲。
以上你關心的拓展培訓深圳寶安內容還是很簡單的，如果你還不是很了解，繼續閱讀，你將很容易的找到答案。
作為一個剛踏出校園步入社會的新人，這是我第一次參加團隊拓展訓練。在兩天的拓展訓練里，大家彼此相互幫助，共同克服了一個又一個的困難，彼此之間也加深了團隊之間的情感的交流，增強了團隊的凝聚力和向心力。
這次拓展訓練由培訓導入階段開始，向我們講解了拓展訓練的由來和作用，讓我們忘記自己的身份和年紀，返回十八歲的青春去融入訓練。之后我們被分成了兩個小隊，我們自己起了隊名、隊徽、口號、隊歌。
信任背摔項目，是從1米多的高臺向后平躺入隊友手臂組成的安全網中。但教練在講解這個項目的注意事項時，我們大家都是吸了口涼氣的，感覺很危險，害怕大家接不住自己，導致受傷；或自己接他人時，他人因害怕，而使自己受傷。我們此刻心里都產生了對于別人的質疑和不信任。我們最后都選擇了信任團隊，把自己交給隊友，自己也遵循規則，讓隊友相信自己。很順利的，我們原以為會受傷的項目，最后大家都是安全的倒下來。從這個項目中，我知道了我們需要擁有挑戰自我的勇氣；發揚團隊精神，彼此相互幫助，相互信任，信任是有責任的，是對對方的負責；要有換位思考的意識。在工作中，我們應該相互幫助，相互信任，加強各部門之間的配合，提高我們的工作效率。
穿越電網項目的規則是面對高壓電網，參加者必須同心協力，盡量避免傷亡，以最小的代價換取最大的勝利。通過這個項目的培訓使我們懂得了溝通方式的重要性，知道如何理解、傾聽他人，如何讓他人更能接受，如何分配合理的資源，資源的浪費與團隊目標的關系；個人的利益與整個團隊的利益關系將直接決定目標的達成；在實際工作中亦是如此。
團隊拓展訓練公司哪家好？看看學員的真實心得吧
戶外拓展是一種有別于一般聚會活動與旅游的全新的體驗式戶外活動。通過戶外拓展訓練，參訓者對自身潛能的認識、戰勝困難的毅力，以及人際交往、團隊的融合各方面都會有顯著的提高。
急速60秒，是一項關于團隊情商、溝通協作與思維創新的拓展訓練項目。小不遠處有20張數字信息卡片。每個隊每次進場時間為60秒。在60秒之內，把圈內數字信息卡片全部按照從小到大的順序準確無誤的交給旁邊的教練。這個項目培養了我們要有團隊決策與統籌意識，大團隊意識，團隊間的相互合作；在執行過程中對目標偏離時，怎樣快速溝通重新調整計劃；工作效率中的學習曲線；突破思維定勢，培養發散性思維能力；合作共贏，信息分享。在工作中，我們應該互相學習，突破定性思維，懂得擴散思維，擁有創新意識，將工作的質量和效率得到提高；在各部門之間，應該擁有共同目標，相互分享，共同為公司的利益努力。
共繪藍圖，各隊隊員利用水、大毛筆等材料，在碳紙上共同繪出我們公司的名字，各隊隊員并和其進行大合影。從中使我們知道，在工作中我們應該對個人明確定位，做好自己的同時就是成就了團隊；制定好行動方案，擁有一個好的組織和領導方案。
還記得挑戰150，這項訓練有四個小環節，需要我們在150秒以內完成各個環節。面對一個多環節，多關卡的工作任務時，需要團隊明確領導力，并進行職責分配、對流程進行掌控，協調好工作的銜接；在交換工作環節時要合理分配時間，有效的運用現有資源，快捷的、準確的分析眼前的繁瑣工作，并安排妥善的計劃；保持良好的心態，化壓力為動力，不急不躁。這是個最好的檢驗團隊力量的項目！
給我印象最深的就是最后一個畢業墻項目，在不能借助任何在外工具的情況下，需要我們整個團隊組搭人梯攀越過一面4米多高的高墻。但教練說只給我們半小時完成項目是，我們都驚呼了，認為這是不可能的事，至少也要好幾個小時。可是真正當我們開始按著教練所說的去執行時，我發現我們整個團隊進步真的很大，團隊之間更加的團結一致、齊心協力，且都有一種無所畏懼努力拼搏的精神。我被那些即使被人把肩膀、大腿踩的血痕累累或是被踢到留鼻血也還心甘情愿的做人梯的隊友、一雙雙高高舉起保護的雙手和高墻上一雙雙堅實的臂膀而感動。如果沒有他們的無私付出，勇敢無畏，這將是一個不可能完成的任務，更不肯能會僅僅只花費了十一分五十二秒就能完成。
經歷了這么多項目的考驗，我們真的成長了很多，也促進彼此之間的團結、信任、互助、友愛的感情。在工作我們應分層管理，明確領導，每一個人都有自己的崗位，應該各司其職，明確責任，不要固定思維，要靈活應變、不斷創新，發揮主觀能動性，知道自己應該做什么并思考如何去做，如何有效率的做好，應事先有一個合理優化的執行方案。
在執行工作方案時，應該不畏懼表面現象的困難，要有耐心和智慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質，通過各個部門之間彼此的組織、協調、溝通和信息共享達到最終目標。最后想說的就是，只要不畏困難，敢于挑戰，永不言棄，一切皆有可能！
為了幫助你真正掌握這些知識要點，接下來，我再分享更多……
找拓展公司有四個問題不能問：
第一、問哪家好？
第二、看排名
第三、百度搜索
第四、某某公司好不好
應為上述都是必要不充分條件甚至連必要條件都不算因為這些都可以考推手做出了同時這個行業是一個國家沒有介入規范的行業為此給你推薦一些選擇的方式：
先說一下必要條件
選擇拓展公司最好選擇當地創辦時間最早的公司，因為這樣的公司還能活著說明有自己的一定優勢，無論是教練資源還是項目資源還是訓練場地資源都比較豐富。一般如果該公司業務太繁忙基本可以使受訓者達到理想的訓練效果，這樣公司有相對全面的培訓體系，和場地與安全基礎
其次拓展教練最好能夠老中青一起為你們做培訓老（基本很難看到70后，主要是80后主力軍，和部分90后，后起之秀）目前拓展教練如果拓展培訓做出品質最好找8年以上教練（年齡控制28—35歲）這個時期的教練一般經驗豐富精力也旺盛。當然個別年輕教練也能獨擋一年有些年輕教練3-5年的從業經驗但是已經非常優秀了還需要檫亮眼睛尋找。
再次就是這些教練最好是全職教練，目前行業中大多都是兼職教練，不是說不好，術業有專攻，“一個專職醫生和一個兼職醫生你選哪一個？”其次如果一個教練都不懂的忠誠于自己的企業，那還帶談什么忠誠呢？此觀點僅供參考很多兼職教練看到這句話估計要罵人。
以上為必要條件，項目是充分條件：
1，看看這些年這家公司整體價格變化幅度大不大？如果幅度非常大，或者價格非常低建議不要找這樣公司，我們都知道各行各業都有打價格戰的，但是唯獨培訓行業不能打價格戰，培訓是奢侈品，如果培訓結束企業的發展與效益得到了大發展，這樣的培訓應該是無價的。所以價格戰的公司首先不是做培訓，其次找的教練也只是給你們做了流程，幾乎看不到什么品質。這一點建議和首選單位簽署兩個協議一個是常規協議一個是以結果為導向的寫協議比如訓后效果評估達到多少分或者一個季度公司效益增加都少后付多少錢，前者是最能達成共識的，也就是用結果也評判現在的價格！而不是用價格來左右培訓過程。
2、根據不同公司和不同的受訓對象一般有資歷的教練和公司都會有不同的策略
所以要想培訓出效果還是需要為你們的學員量身定做方案這樣方案價格一般比較貴！其次執行該公司的標準課程也就是說有些訓練課程執行了很多遍的不需要過多修改只要做就能出效果價格也是定好的，不用過多去談低價
3、關于訓練的項目不一定要非常新穎就像吃面條無非吃的就是面只是佐料不一樣也就是拓展應該與結果作為導向同時要求老項目應該有適當的新規則就想軍訓無論參加多少次都要有四面轉法選擇做拓展項目不要一味的尋找新刺激，關鍵是規則能為你們的團隊做多少調整以及調整的目的是什么！
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