我敢向你打賭，如果你最近一直在關注深圳大鵬體驗拓展培訓的內容，網上那么多信息很多對你都沒有什么用處的，大部份只會浪費你的寶貴時間，接下來的短文跟你以往看到的不一樣，認真閱讀你將會有意外的收獲。團隊拓展訓練都有哪些形式？深圳公司搞團建，要玩什么，去哪兒，具體的方案是怎么樣的呢？這個季節做野外拓展費用應該不會很貴吧？
這只是你關注問題的一小部分范例，如果你能繼續讀下去的話，你還會了解到：
1、專業人士所要告訴你的關于深圳大鵬體驗拓展培訓的事實！
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拓展訓練對企業的好像不言而喻，今天我們來探討一下活動對個人有哪些好處？
1、改善身體機能，強健體魄
2、認識自身潛能，增強自信心，改進自身形象
3、克服心理惰性，完善性格結構。磨煉戰勝困難的意志
4、調適身心、不浮躁、不頹廢，更好的面對工作與生活的挑戰
5、認識群體的作用，增進對集體的參與意識和責任心
6、啟發想象力與創造性，提高解決問題的能力
7、學習欣賞別人，學會關心別人
8、情感溝通和表達能力增強，人際關系趨向和諧。
9、進一步明確和認同組織目標，增強組織的凝聚力
10、樹立相互配合，互相支持的團隊精神和整體意識
11、改進組織內部的溝通與信息交流，增強員工對單位的歸屬感
12、使員工在工作崗位上表現出更佳的工作能力
以上的文章為了分享了深圳大鵬體驗拓展培訓的相關信息，但還有更好的相關內容在接下來的文章中，你可以繼續關注閱讀。
如果你公司想進行一天的活動，那么一日拓展活動方案是怎么安排的呢？
這個首先看針對人群、分年輕人、老年人和10歲左右的小朋友
年輕人安排：預訂限制：
為了確保活動順利出行，防止途中發生人身意外傷害事故，請參與者出行前做一次必要的身體檢查，如存在下列情況，因服務能力所限無法接待：
1、嚴重外傷病史人員，如交通傷、墜落傷、機械傷、銳器傷、跌傷、火器傷等；
2、傳染性疾病人員，如傳染性肝炎、活動期肺結核、傷寒等傳染等；
3、心血管疾病人員，如嚴重高血壓、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等；
4、腦血管疾病人員，如腦栓塞、腦出血、腦腫瘤等；
5、呼吸系統疾病人員，如肺氣腫、肺心病等；
6、精神病人員，如癲癇及各種精神病人等；
7、嚴重貧血病人員，如血紅蛋白量水平在50克/升以下的人員；
8、大中型手術的恢復期病人員；
9、孕婦及行動不便者；
10、18周歲以下者，或60周歲（含）以上者。
10：00【項目1：破冰熱身】
主題：成就源于團隊、團隊成就自我、團隊是我的歸宿。
項目介紹：
講述拓展訓練的內容及意義，同時激發學員的參與熱情，形成歡快熱烈的良好氛圍。團隊組建：10-20人組成一隊，以獨特的方式進行自我介紹，加速了解；制定隊名、隊歌、隊訓、隊徽，選出隊長。團隊展示：通過分組形式，迅速建立溝通環境，初步形成團隊氣氛，集眾人智慧濃縮創新意識，展示團隊風采。
項目目的：
1、激發學員的熱情，用心感受同事之間的情感，全身心地融入團隊中來，進入訓練狀態；
2、增強學員之間的觀察、溝通、表達及呈現能力；塑造團隊精神，鍛鑄企業之魂；
3、打破僵局、活躍氣氛，加速學員間的融洽，建立基本的伙伴關系及團隊精神；
4、拆開原有的組合，使不熟悉的學員有機會在一起交流，迅速形成組織榮譽感。
11：00【項目2、共同進退】
主題：領導力，團隊分工，溝通創新。
項目介紹：
在一個大圓圈內有一組數字，要求團隊所有隊員按順序拍完所有的數字，模擬阿里巴巴第二個儲藏財寶的大門，密碼是一組神奇的數字；按著特定的順序拍打便能打開，寶藏也將屬于你。
項目目的：
1、群體決策的方法及意義，有限理性代替最優方案；
2、大膽嘗試，勇于付出，挑戰未知領域，培養創新意識；
3、合理的分工與合作，資源的優化配置；
4、認識統一指揮的意義與重要作用；
5、體會對于團隊的領導技巧角色的合理分配與運用。
12：00【中餐休息】
十人一桌，九菜一湯，色香味俱全的中餐。
深圳拓展
13：00【項目3、跳出真我】
主題：潛能開發，個人突破與挑戰。
項目介紹：
10米的高空、下面是自己的隊友保護自己、挑戰的對員工從高空架子下面往上攀爬、爬到10米高的頂部、站起、雙腳并攏、向正前方跳出去抓住目標。
項目目的：
1、壓力管理，如何在壓力和困難面前調整自已的心態；
2、面對機遇和風險的考驗，勇于嘗試未知事務的能力在風險面前自我控制的能力；
3、挑戰自我，戰勝自我，重新認識自我；
4、以開放的心態迎接挑戰，迎難而上；
5、了解恐懼與猶豫是影響個人成功的最大障礙。
14：30【項目4、無軌列車】
主題：團隊協作，目標，步調統一。
項目介紹：
將小組成員提供一個同時協調前行的環境，并進行競爭行的接力賽，并通過時間的特定性考驗組員對目標追求的激情與在達成目標過程中的團隊協作精神。
項目目的：
1、有效有序的溝通對團隊的重要；
2、學會傾聽，學習在困難和挑戰面前保持清醒和冷靜的頭腦；
3、改善溝通技巧，學習,如何做到步調一致。
14：30【項目5、珠行萬里】（備選項目，根據現場時間進度靈活安排）
主題：統一指揮，心態穩重，紀律意識。
項目介紹：
整個團隊每個隊員手拿一根半圓形的球槽，將球連續傳動（滾動）到下一個隊員的球槽中，并迅速地排到隊伍的末端，繼續傳送前方隊員傳來的球，直到球安全的到達指定的目的地為止。
項目目的：
1、必須學會合理分配。因此，任何一項工作開始之前，團隊領導人要審時度勢，根據實際條件和資源，統籌計劃，合理安排；
2、組織中雖然各有分工，但是所有人都對結果和最終的績效負有責任。
16：00【項目6、穿越電網】
主題：團隊凝聚力打造，團隊榮譽，生死與共。
項目介紹：
在全體隊員面前懸掛一張"電網"，網上的洞口大小不一，要求隊員在規定時間內，從網的一邊依次通過到達另一邊。在此過程中隊員的任何部位都不允許碰網，否則洞口將被封閉，每一洞口只能用一人次。。
項目目的：
1、確立方案，明確分工，有效的組織協調是團隊成功的關鍵；
2、有效的利用搭配資源，是團隊成功的質量；
3、相互協調和精心操作，才能保障計劃的順利實施；
4、感受面對困難時，應有的態度和做事方式；
5、擺正個人在團隊中的位置(角色定位)，是團隊成功的基礎。
16：00或【項目7、畢業墻】（備注：25人以上的團隊才合適此項目）
主題：團隊凝聚力打造，團隊榮譽，生死與共，企業感恩。
項目介紹：
全隊所有成員在規定的時間內翻越一面高4.2米的墻面，在此過程中，大家不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮帶、繩子等。所能用的資源只有每個人的身體。大家齊心協力，運用集體智慧挑戰難題，同時需要全體成員全力以赴，眾志成城，勇于奉獻，將團隊精神升華到一個新的高度展現團隊的凝聚力。
項目目的：
1、完成并體驗信任，支持，合力并充分體現群策群力；
2、挑戰自我，加強團隊協作精神，項目的有效完成需要每位隊員的積極配合把團隊建設推向高潮，對大家的集體感和團隊觀念進一步鞏固。
17:30【活動總結】
領導講話【活動總結】、合影留念。
一個好的解決方案，應該讓你省時少力，輕松了解更多……
一顆團隊心，拓展訓練是精神和體能的結合，是用更氣和毅力換來的，是集體的力量激發出來的。當你的身后有著強大的團隊時.每個人都可能發揮出他意想不到的潛能。
就拿拓展訓練的穿越電網來說吧，一張豎起的網上有大小不同的20多個洞，一組10多人要在規定時間內全部通過。每洞只能用一次.身體的任何部分都不許碰網，否則就是觸電，過去的人不許回來幫忙。
條件夠苛刻吧.真正做好就更難了。大小洞的分配，誰先過去接應，誰留下斷后，如何統一意見，被運送的人怎樣全力配合，在七嘴八舌的議論后，大家做起來的認真勁兒，還真有些像一次關及公司生存發展的大事。
糧油進出口公司的小組出師不利，頭一個上場的隊員就不小心觸電身亡，浪費了一個較大的洞，計劃被打亂了。但沒有一個人抱怨，大家都在想下一步怎么辦。
后來大家回想起當時的氣氛，都說那種感覺真好，所有人都一個心眼地想怎么解決問題，沒有人幸災樂禍、袖手旁觀。
在這之后的總結中，在深圳拓展訓練穿越電網項目結束后，大家不約而同地談到了團隊合作的重要性，談到了一個人再有本領也需要別人的幫助，而且在一個團結協作、互助友愛的集體中，他的能力才可能得到更充分的發揮。他們說如果我們的班組部門中都充滿這種心力和凝聚力，都形成了一種團結協作的氛圍，那么又何愁我們的工作不會更上一層樓呢。
集體的力量不漢是表現在這些需要合作完成的拓展項目中，即使是一些個人拓展項目，也離不開大家的鼓勵和支持。
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