這里是分享有關素質拓展深圳的內容，我想你已經在網上搜索了很多，這里的閱讀到的跟你以往查詢到的可能有點不一樣，我認為你有必要花幾分鐘時間了解一下，保證你不會后悔。深圳做企業定制團建的公司，哪一家比較靠譜一點？深圳拓展培訓活動的方案有哪些呢？這個季節做野外拓展費用應該不會很貴吧？
那么如果我可以告訴你更多的信息，那會怎么樣呢？你將會了解到：
1、讓你感覺物超所值的解決方案（單單這一節內容，就可以讓你少跑很多彎路）
2、幫你節省了解素質拓展深圳內容的時間！
3、你想解決的問題，也是我想分享的原因！
此外我還有很多相關的信息要分享給你，但由于文章篇幅有限，你可以點擊以下的鏈接，填寫你公司的活動需求，系統將根據你的需求，給你詳細的活動方案參考，可以大概幫你計算出活動需要花費多少錢，可以讓你系統的長到活動解決方案，相信你會很容易找到問題的解決方案，現在就試下吧，保證你不會后悔！
順便說一下，以下短文不像有的文章，你隨便翻閱一下，就束之高閣。它是一篇你可以得到解決方案的文章！
親愛的朋友，感謝你花幾分鐘看到此文，相信對你在怎樣選擇拓展訓練有很大的幫助。這篇拓展分享內容，是我從事多年拓展訓練得出來的。希望可以幫到你。
如果你是第一次做拓展訓練，相信你更多注重的是價格，其次才是服務（拓展培訓的效果）還有以下兩個方面需要注意的。
看完這個拓展方案我才知道深圳拓展訓練要怎樣做
1、確定企業拓展培訓的需求和目的
越來越多的拓展培訓公司給企業帶來了很大的選擇余地和參考，但選擇不當所帶來的消極后果也往往讓企業難以承受，于是很多企業往往是慎重再慎重，挑選再挑選。其實這個看起來很復雜的問題最簡單有效的解決方法，就是建立一個明確的標準：確定你們企業開展戶外拓展活動的需求和目的。
首先呢，HR要清楚明白希望這次的戶外拓展培訓體驗給企業帶來什么好處，是否能激勵員工？增進團隊了解？提升企業凝聚力？提高員工素質？貫徹企業價值觀？提高員工忠誠度等等？
在做培訓之前，拓展培訓公司會向企業散發類似于《培訓需求總體分析》之類的問卷，必要時還會提供面對面的訪談調查，然后根據調查結果分析企業的現狀、培訓發展需求、受訓者組成、企業文化、培訓背景、培訓績效考核標準及特殊培訓要求，以及以往的培訓效果等綜合條件來進行需求分析。
拓展培訓公司的培訓導師（或項目小組）將與企業一起，在“需求分析”的基礎上設計培訓計劃，以確保所設計的培訓課程與培訓目標相一致，同時與企業的戰略目標也相一致。
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2、關于拓展項目
戶外拓展中有部分項目為水上項目和高空項目。在進行水上項目時，學員都必須穿有救生衣：在進行高空項目時，學員都必須系上安全帶。所有安全裝備都應該使用經國際質量檢測組織認證的專業救生裝備或專業登山裝備，以保證學員在使用中的安全。例如，在高空項目中，學員所使用的保護繩和安全帶至少要能承受2噸左右的沖墜力。
最后，考察拓展機構的培訓導師。在企業開展戶外拓展時，最重要的是對培訓導師的選擇，尤其在團隊力量的培訓中，有經驗的培訓導師極為重要，甚至起著決定性的作用。
考察培訓導師的時候，應先考察他的能力。培訓導師應具有各種危險程度所需要的冒險技巧，同時具有很好的解說能力、引導技巧和專業技能。總的來說，就是要了解培訓導師的教育背景、語言水平、工作經歷和培訓經驗。
資深的戶外拓展培訓師應該長期從事人力資源開發及培訓技術的研究與實踐，具有豐富的中外企業管理及培訓經驗，以及教育學、管理學、心理學素養，同時還精通指導各類戶外活動。
培訓師具備的戶外專業技能：1）水上救生員資格；2）紅十字緊急救護員資格；3）野外活動、救生指導資格；4）登山保護員資格。
友情提醒，企業戶外拓展培訓是一項日益普及的培訓方式，其優點在于運用個人及團隊的個體或團體能力，面對挑戰，由此產生極大的行為改變，這些改變將與日后的工作緊密聯系。所以，和所有的其他培訓技術一樣，戶外拓展能否成功主要取決于良好的計劃和精心的實施過程。
如果你看了以上的文章，相信你已經對素質拓展深圳有了初步的了解，一會兒，我將告訴你如何才能更簡單的處理你遇到的問題，請繼續閱讀。
如果你公司想進行一天的活動，那么一日拓展活動方案是怎么安排的呢？
這個首先看針對人群、分年輕人、老年人和10歲左右的小朋友
年輕人安排：預訂限制：
為了確保活動順利出行，防止途中發生人身意外傷害事故，請參與者出行前做一次必要的身體檢查，如存在下列情況，因服務能力所限無法接待：
1、嚴重外傷病史人員，如交通傷、墜落傷、機械傷、銳器傷、跌傷、火器傷等；
2、傳染性疾病人員，如傳染性肝炎、活動期肺結核、傷寒等傳染等；
3、心血管疾病人員，如嚴重高血壓、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等；
4、腦血管疾病人員，如腦栓塞、腦出血、腦腫瘤等；
5、呼吸系統疾病人員，如肺氣腫、肺心病等；
6、精神病人員，如癲癇及各種精神病人等；
7、嚴重貧血病人員，如血紅蛋白量水平在50克/升以下的人員；
8、大中型手術的恢復期病人員；
9、孕婦及行動不便者；
10、18周歲以下者，或60周歲（含）以上者。
10：00【項目1：破冰熱身】
主題：成就源于團隊、團隊成就自我、團隊是我的歸宿。
項目介紹：
講述拓展訓練的內容及意義，同時激發學員的參與熱情，形成歡快熱烈的良好氛圍。團隊組建：10-20人組成一隊，以獨特的方式進行自我介紹，加速了解；制定隊名、隊歌、隊訓、隊徽，選出隊長。團隊展示：通過分組形式，迅速建立溝通環境，初步形成團隊氣氛，集眾人智慧濃縮創新意識，展示團隊風采。
項目目的：
1、激發學員的熱情，用心感受同事之間的情感，全身心地融入團隊中來，進入訓練狀態；
2、增強學員之間的觀察、溝通、表達及呈現能力；塑造團隊精神，鍛鑄企業之魂；
3、打破僵局、活躍氣氛，加速學員間的融洽，建立基本的伙伴關系及團隊精神；
4、拆開原有的組合，使不熟悉的學員有機會在一起交流，迅速形成組織榮譽感。
11：00【項目2、共同進退】
主題：領導力，團隊分工，溝通創新。
項目介紹：
在一個大圓圈內有一組數字，要求團隊所有隊員按順序拍完所有的數字，模擬阿里巴巴第二個儲藏財寶的大門，密碼是一組神奇的數字；按著特定的順序拍打便能打開，寶藏也將屬于你。
項目目的：
1、群體決策的方法及意義，有限理性代替最優方案；
2、大膽嘗試，勇于付出，挑戰未知領域，培養創新意識；
3、合理的分工與合作，資源的優化配置；
4、認識統一指揮的意義與重要作用；
5、體會對于團隊的領導技巧角色的合理分配與運用。
12：00【中餐休息】
十人一桌，九菜一湯，色香味俱全的中餐。
深圳拓展
13：00【項目3、跳出真我】
主題：潛能開發，個人突破與挑戰。
項目介紹：
10米的高空、下面是自己的隊友保護自己、挑戰的對員工從高空架子下面往上攀爬、爬到10米高的頂部、站起、雙腳并攏、向正前方跳出去抓住目標。
項目目的：
1、壓力管理，如何在壓力和困難面前調整自已的心態；
2、面對機遇和風險的考驗，勇于嘗試未知事務的能力在風險面前自我控制的能力；
3、挑戰自我，戰勝自我，重新認識自我；
4、以開放的心態迎接挑戰，迎難而上；
5、了解恐懼與猶豫是影響個人成功的最大障礙。
14：30【項目4、無軌列車】
主題：團隊協作，目標，步調統一。
項目介紹：
將小組成員提供一個同時協調前行的環境，并進行競爭行的接力賽，并通過時間的特定性考驗組員對目標追求的激情與在達成目標過程中的團隊協作精神。
項目目的：
1、有效有序的溝通對團隊的重要；
2、學會傾聽，學習在困難和挑戰面前保持清醒和冷靜的頭腦；
3、改善溝通技巧，學習,如何做到步調一致。
14：30【項目5、珠行萬里】（備選項目，根據現場時間進度靈活安排）
主題：統一指揮，心態穩重，紀律意識。
項目介紹：
整個團隊每個隊員手拿一根半圓形的球槽，將球連續傳動（滾動）到下一個隊員的球槽中，并迅速地排到隊伍的末端，繼續傳送前方隊員傳來的球，直到球安全的到達指定的目的地為止。
項目目的：
1、必須學會合理分配。因此，任何一項工作開始之前，團隊領導人要審時度勢，根據實際條件和資源，統籌計劃，合理安排；
2、組織中雖然各有分工，但是所有人都對結果和最終的績效負有責任。
16：00【項目6、穿越電網】
主題：團隊凝聚力打造，團隊榮譽，生死與共。
項目介紹：
在全體隊員面前懸掛一張"電網"，網上的洞口大小不一，要求隊員在規定時間內，從網的一邊依次通過到達另一邊。在此過程中隊員的任何部位都不允許碰網，否則洞口將被封閉，每一洞口只能用一人次。。
項目目的：
1、確立方案，明確分工，有效的組織協調是團隊成功的關鍵；
2、有效的利用搭配資源，是團隊成功的質量；
3、相互協調和精心操作，才能保障計劃的順利實施；
4、感受面對困難時，應有的態度和做事方式；
5、擺正個人在團隊中的位置(角色定位)，是團隊成功的基礎。
16：00或【項目7、畢業墻】（備注：25人以上的團隊才合適此項目）
主題：團隊凝聚力打造，團隊榮譽，生死與共，企業感恩。
項目介紹：
全隊所有成員在規定的時間內翻越一面高4.2米的墻面，在此過程中，大家不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮帶、繩子等。所能用的資源只有每個人的身體。大家齊心協力，運用集體智慧挑戰難題，同時需要全體成員全力以赴，眾志成城，勇于奉獻，將團隊精神升華到一個新的高度展現團隊的凝聚力。
項目目的：
1、完成并體驗信任，支持，合力并充分體現群策群力；
2、挑戰自我，加強團隊協作精神，項目的有效完成需要每位隊員的積極配合把團隊建設推向高潮，對大家的集體感和團隊觀念進一步鞏固。
17:30【活動總結】
領導講話【活動總結】、合影留念。
本質上，素質拓展深圳的內容并不難，你也可以很輕松的去解決，接下來分享的詳細信息將可以幫助到你。
拓展培訓注意事項
一、心理準備
★積極主動地參與各項活動，盡自己最大的努力接受各種挑戰，視成功為目標。
★團結友愛，誠懇助人，主動溝通和交流培訓感受。
二、健康狀況
患有急性傳染病且處于病發期的學員不可參加訓練；如疾病得到有效控制且在康復期，或患有高血壓、心臟病等疾病者可在教練的指導下，有選擇地參加相關項目訓練。
三、學員應帶物品：
★請穿著上裝工作服、下裝著方便活動的服裝、運動鞋。
★請自備以下物品：
☆紙巾、防曬霜；
☆戴眼鏡的學員應備有防跌的眼鏡架或準備小繩加固眼鏡。
☆盡量輕裝上陣，不要佩戴首飾飾品，手提包等物件。
四、培訓紀律：
★培訓休息期間請勿攀爬場地內的各類訓練設施，以免發生意外；
★培訓期間嚴禁吸煙，接打手機；女學員請不要佩戴首飾；
★培訓期間請服從培訓師和基地人員的管理；
★在培訓期間，請不要離開您所在的小組單獨活動，如有困難請向培訓師要求幫助；
★在培訓中，請您愛護基地內的各項設施以及自然環境，不要亂丟垃圾。
你應該看到素質拓展深圳的內容還是很簡單的，為了讓你更系統和全面的了解到活動的注意事項，節省你公司的活動開支成本，你可以點擊活動方案制定，可以幫助你在短時間內找到解決方案，剖析活動的每一個細節，即使一無所知，你也會在很短的時間內輕松了解，現在你只需要點擊試下吧，你會有意外的驚喜！
