我和我的朋友長時間工作，熬夜，甚至犧牲了周末，經過了長時間的堅持不懈的努力，終于收集了深圳野外拓展訓練運動信息，把最核心的內容分享在以下的文章中，不要錯過哦。深圳做企業定制團建的公司，哪一家比較靠譜一點？公司準備在深圳團建，具體的方案如何策劃呢？如何才能省錢？這個季節做野外拓展費用應該不會很貴吧？
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據我所知，全目前很少人能夠總結出這么全面、詳細的知識點。我的出發點很簡單，就是想要幫到你……
我有幸參加了公司組織的主題為“團隊體驗”的青年骨干員工培訓戶外拓展訓練，七個項目和一臺“同甘共苦”的晚會，使兩天的深圳戶外拓展培訓變得異常充實，收獲很大。
“破冰”作為項目開始前的準備活動，為大家從普通的同事關系逐漸開始變為好伙伴、好戰友奠定了基礎；“背摔”建立了團隊成員之間的信任，也讓大家充分認識到了責任感的重要性；“雙解碼”通過考驗團隊協作能力，培養了團隊成員間的默契；“高空斷橋”不僅增強了個人敢于挑戰自我的勇氣，還通過成員間相互鼓勵拉近了彼此間的距離；“同甘共苦”晚會通過詼諧、活潑的氛圍，極大地緩解了疲勞，詮釋了“存在即合理”的真諦。
深圳戶外拓展費用，還不如多了解戶外拓展公司哪家好第二天的“鼓動人心”在團隊成員愈加默契的配合下，成功通過；“急速60秒”中兩個團隊為了共同的目標，實現了資源共享和通力合作；“驚險倒計時”通過五個小項目，充分體現出團隊的包容性；“畢業墻”作為此次培訓的壓軸項目，呈現了一個優秀團隊所需的各項特質，通過即“畢業”。在這兩天的訓練中，讓我觸動最大的是“急速60秒”和“畢業墻”。在這兩個項目中，兩支隊伍為了一個共同的目標團結在了一起，展現了強大的凝聚力和高效的執行力。
一位成功的企業家說過：“不要以為你什么都行，離開了團隊，你可能一事無成；也不要以為你勢單力孤，有了團隊，你也許什么都行！”在兩天的拓展體驗中，出現最多的詞匯就是“團隊”，課程名稱也叫作“TeamBuilding”。那什么是“團隊”呢？“團隊”的作用又是什么呢？我個人覺得：團隊是“奇跡”的創造者，正如“雙解碼”和“急速60秒”，很多在日常生活和工作中我們認為不可能完成的事情，在團隊協作下變為了可能；
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分享到這里，可能你對深圳野外拓展訓練運動的問題不好解決，不用擔心，下面繼續為你分享相關的內容，希望可以幫助到你。
培訓目標與相應的拓展項目
針對培訓的目標，參訓項目具體介紹如下：
1、破冰，熱身，組建團隊
★將團隊分為15-18人一小隊的若干小隊，并做自我介紹
★每隊選舉隊長，并設計各自的隊名、隊訓、隊歌、隊徽
★各小隊做團隊展示--展示團隊風采和唱隊歌
★教練做培訓安全事項說明
項目目標：
★促進團隊成員的相互了解，達成團隊成員“融冰”的效果
★建立熱烈的團隊氛圍，為接下來的拓展培訓做好準備
2、信任背摔
挑戰學員從一座高1、5米的高臺上挺直身體向后倒下，小隊其他學員在臺下面對面站兩排平伸雙臂接住挑戰學員。
項目目標：
★建立團隊成員之間的相互信任
★通過身體接觸，打破成員之間的心理隔膜，拉近學員心理距離。
3、地雷陣
全組隊員面對一個10x10網格的地雷區域，必須在一定時間內探出地雷并找出通過雷區的路徑。
項目目標：
克服思維定勢,突破常規的思維方式
尋求解決問題的多種途徑
激發團隊創新思維，突破固有思維
促進團隊溝通的有序性和有效性
4、穿越電網
每個小隊都要在教練規定時間內穿過一張有若干大小不一的網洞的“電網”，在項目挑戰中，任何學員的任何部位不可以接觸到網。（任何網洞僅限一人一次使用，一旦觸網或者通過一個人后將被禁止使用）
項目目標：
★如何合理分配團隊成員的角色以便完成任務
★通過身體接觸，打破人與人之間的隔膜，增進學員之間的情感交流，共同分享戰勝困難的喜悅，增強團隊的凝聚力
★面對困難，要有積極的態度和做事方式；
5、摸石過河
將團隊分成人數相等的兩個小組，每個人都必須從河岸的指定一邊達到對岸.每個人都有一塊石頭(或一塊地毯)幫助他們過河，河的寬度到少有30英尺.
項目目標：
★處于公司不同角色、不同部門的人員如何進行有效的協作溝通；
★跨部門合作與全局觀；
★領導在團隊中的重要性；
★溝通的重要性；
★時間管理，事情的輕重緩急。
6、盲人摸象
六種顏色，六種形狀的彩色板共計36塊，培訓師提前隨機拿走3—4塊，將剩余的彩色板發給已經戴好眼罩的學員，學員拿到彩色板后不得打開眼罩觀察，可以相互交流，也可以想培訓師提問，但是只允許問“我手中的這塊板子是什么顏色”這個具體的問題。除此之外培訓師將不回答其他任何問題;學員們通過相互溝通以及與培訓師的溝通，最終要找出一共有幾種顏色的板，有幾種形狀的板，并且能分析出培訓師隨即拿走的板都是什么顏色，什么形狀。
項目分享：
★為什么不清不楚?溝通不暢。
★為什么不清不楚?關注局部，而不是整體。
★組織能力弱化。
★領導力弱
當你學會如何利用短文中的知識，你關心的問題將掌握在你的手中！這是可以讓人少走不少彎路！
那么，怎樣培養大家的團隊意識呢？
一、明確責任，落實分工極其重要。每個人的崗位職責確定之后，各司其職，有利于明確責任，發揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應該做什么，又思考怎樣做好。在做集體拓展項目時，每個人開始尚能聽著隊長安排，僅說些意見，時間稍長，便按耐不住，跳將出來，指揮一下，影響了其他同志才智的發揮，也造成了局面的混亂。因此，在具體工作中，我們要明確分工、落實責任，堅決杜絕“政出多門”和“首尾失顧”的現象。
二、做事要先做計劃，再開展行動。例如在做“穿越電網”活動項目時，大家不要急于過網，而是每個人先找好自己的位置，充分論證，最后一舉通過。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理。在現實工作中，我們做任何事情，都需要有一個明確的目標，只有明確了前進的方向和最終需要達到的結果，才能確定過程中所要采取的方法與步驟。所以，只有規劃好全局的目標和方向，我們才會事半功倍。
三、應學會遇到問題換位思考。在工作中，我們要看到差異、容納差異、協調差異、利用差異，在差異中取長補短，不要為表面的現象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質，通過組織、協調達到目標，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。
四、知識和技能還只是有形的資本，意志和精神則是無形的力量。拓展訓練的項目對人的體能的要求并不高，更多的則是對心理的挑戰。因此有人形象地稱它是“小游戲、大道理”。更確切地說，拓展是一種感悟和體驗，是一種考驗人的意志和智慧、挖掘人的潛能和培養團隊協作精神的運動。它的每一項讓每個人在心靈和精神上都有一個新的超越，重新認識自我、認識生命的活動。
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