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我們先來看下素質拓展訓練的四個環節
1、團隊熱身。在培訓開始時，團隊熱身活動將有助于加深學員之間的相互了解，消除緊張，建立團隊，以便輕松愉悅的投入到各項培訓活動中去。
2、個人項目。本著心理挑戰最大、體能冒險最小的原則設計,每項活動對受訓者的心理承受力都是一次極大的考驗。
3、團隊項目。團隊項目以改善受訓者的合作意識和受訓集體的團隊精神為目標，通過復雜而艱巨的活動項目，促進學員之間的相互信任、理解、默契和配合。
4、回顧總結。回顧將幫助學員消化、整理、提升訓練中的體驗，以便達到活動的具體目的。總結，使學員能將培訓的收獲遷移到工作中去，以實現整體培訓目標。
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培訓目標與相應的拓展項目
針對培訓的目標，參訓項目具體介紹如下：
1、破冰，熱身，組建團隊
★將團隊分為15-18人一小隊的若干小隊，并做自我介紹
★每隊選舉隊長，并設計各自的隊名、隊訓、隊歌、隊徽
★各小隊做團隊展示--展示團隊風采和唱隊歌
★教練做培訓安全事項說明
項目目標：
★促進團隊成員的相互了解，達成團隊成員“融冰”的效果
★建立熱烈的團隊氛圍，為接下來的拓展培訓做好準備
2、信任背摔
挑戰學員從一座高1、5米的高臺上挺直身體向后倒下，小隊其他學員在臺下面對面站兩排平伸雙臂接住挑戰學員。
項目目標：
★建立團隊成員之間的相互信任
★通過身體接觸，打破成員之間的心理隔膜，拉近學員心理距離。
3、地雷陣
全組隊員面對一個10x10網格的地雷區域，必須在一定時間內探出地雷并找出通過雷區的路徑。
項目目標：
克服思維定勢,突破常規的思維方式
尋求解決問題的多種途徑
激發團隊創新思維，突破固有思維
促進團隊溝通的有序性和有效性
4、穿越電網
每個小隊都要在教練規定時間內穿過一張有若干大小不一的網洞的“電網”，在項目挑戰中，任何學員的任何部位不可以接觸到網。（任何網洞僅限一人一次使用，一旦觸網或者通過一個人后將被禁止使用）
項目目標：
★如何合理分配團隊成員的角色以便完成任務
★通過身體接觸，打破人與人之間的隔膜，增進學員之間的情感交流，共同分享戰勝困難的喜悅，增強團隊的凝聚力
★面對困難，要有積極的態度和做事方式；
5、摸石過河
將團隊分成人數相等的兩個小組，每個人都必須從河岸的指定一邊達到對岸.每個人都有一塊石頭(或一塊地毯)幫助他們過河，河的寬度到少有30英尺.
項目目標：
★處于公司不同角色、不同部門的人員如何進行有效的協作溝通；
★跨部門合作與全局觀；
★領導在團隊中的重要性；
★溝通的重要性；
★時間管理，事情的輕重緩急。
6、盲人摸象
六種顏色，六種形狀的彩色板共計36塊，培訓師提前隨機拿走3—4塊，將剩余的彩色板發給已經戴好眼罩的學員，學員拿到彩色板后不得打開眼罩觀察，可以相互交流，也可以想培訓師提問，但是只允許問“我手中的這塊板子是什么顏色”這個具體的問題。除此之外培訓師將不回答其他任何問題;學員們通過相互溝通以及與培訓師的溝通，最終要找出一共有幾種顏色的板，有幾種形狀的板，并且能分析出培訓師隨即拿走的板都是什么顏色，什么形狀。
項目分享：
★為什么不清不楚?溝通不暢。
★為什么不清不楚?關注局部，而不是整體。
★組織能力弱化。
★領導力弱
一個好的解決方案，應該讓你省時少力，輕松了解更多……
總而言之，要建立良好的團隊氛圍，提高員工的團隊意識，是一項非常長期和艱巨的任務，但企業應該堅信：“道路是曲折的，前途是光明的”。
宣傳溝通全方位：
組織者應做好全方位深入的溝通。首先與老總講清楚拓展訓練是體驗式的培訓，不是簡單的知識學習，而是個人潛能的開發、引導與發掘，最終使學員達到完善自我，提高團隊意識的雙重升華，是一個漸進的過程。
其次要與參與人員深入溝通。要讓每一個員工認真對待，不能簡單的當作游戲來玩，講清楚培訓的目標、目的與達到的效果，不妨也與企業的各項管理或升遷等結合起來進行前期宣傳，引起全員的重視。上述案例溝通是不到位的，重要領導的想法太樂觀，員工也全當一次放松或游戲。
最后很重要的就是與培訓教練的溝通和要求。拓展訓練很重要的內容是項目結束后的分享與引導。帶大家分享體會，教練的引導至關重要。最好選一個有過實戰經驗的企業管理者作教練，這樣點評的效果才會錦上添花，倡導一種積極向上的思想與心態，員工才能由內而外逐漸改變。
學員培訓要分類：
從人力資源的角度來講，人才的培養是要分層次、梯隊。培訓對象的確認將決定培訓效果的好壞。要根據企業人才的資歷、學歷、職位、業績、日常表現等各項指標嚴格把關參加每次培訓的人數與對象，這樣才不會有誤傳信息與培訓不匹配的現象出現。
團隊拓展訓練的對象最好是一個層級人員或是一個工作時合作關系比較多的部門與個人參與，效果會更佳。上述案例沒有認真的甄選培訓對象，干部、員工、新員工等全混在一起，不但老員工效果不大，還影響到了新員工狀態。
深圳拓展培訓能給企業團隊帶來什么改變和提升?
再好的培訓，如果沒有配套的企業文化氛圍或現代的企業管理制度，效果也會像案例一樣沒有任何效果。在企業中非常沉默的員工，在參加活動的時候，能全身心投入呈現良好的狀態，回到公司就又變成了原來模樣，很大程度上是因企業的氛圍與培訓時差距太大，太過嚴素，或有一些不良風氣，導致員工有一種自約束縛力。因而構建良好的企業文化非常重要！
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