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我們先來看下素質拓展訓練的四個環節
1、團隊熱身。在培訓開始時，團隊熱身活動將有助于加深學員之間的相互了解，消除緊張，建立團隊，以便輕松愉悅的投入到各項培訓活動中去。
2、個人項目。本著心理挑戰最大、體能冒險最小的原則設計,每項活動對受訓者的心理承受力都是一次極大的考驗。
3、團隊項目。團隊項目以改善受訓者的合作意識和受訓集體的團隊精神為目標，通過復雜而艱巨的活動項目，促進學員之間的相互信任、理解、默契和配合。
4、回顧總結。回顧將幫助學員消化、整理、提升訓練中的體驗，以便達到活動的具體目的。總結，使學員能將培訓的收獲遷移到工作中去，以實現整體培訓目標。
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如何留住員工，減少企業損失是管理者們最為關心的事情。經過近20年的研究發現，為員工組織一次有趣而豐富的拓展訓練活動，會讓員工們更愿意融入企業，融入團隊，看到自己在團隊的價值與意義，從而留住員工。
為什么這么肯定拓展訓練能改變員工對企業、對團隊的態度，最終改變員工自己的心態和想法，愿意繼續為企業效力呢？
可以從三個方面來看：
拓展訓練本身就是一項非同尋常的培訓活動，體驗式的培訓方式不僅讓學員們全身心的投入其中，而且在整個活動過程中學員們能夠彼此融入與了解，溝通與交流，情感的投入讓學員們感受到大家庭般的溫暖。
其次，在高壓環境和高度緊張的工作狀態中，會很容易產生焦慮不安、煩躁異常，而低效率的工作狀態讓員工容易對自己、對企業產生挫敗感，影響自己的擇業方向。因此，適時的進行一場拓展訓練活動就很有必要，選擇一個遠離工作環境、遠離喧囂，親近大自然的拓展基地，讓員工們放松身心，以最佳的心態去面對后期的工作。
最后，縱觀各年離職時間段，春節前后是員工離職的“鼎盛時期“，這使得企業來年的正常運營受到阻礙，長此以來對企業發展產生不利。那么，該如何提升員工對企業的忠誠度從而減少員工流失率呢？這就需要讓員工感受到企業對員工的人文關懷，讓員工能找到歸屬感、感受到自己是企業必不可少的一部分。
“讓企業人才的流失不再成為管理者的頭疼大事，拓展訓練讓員工在自然狀態下融進企業，融入團隊，釋放壓力，提升企業歸屬感”。
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拓展訓練的真正意義是什么，今天從三大方面來給大家說說。
1、個人心理訓練
拓展訓練是一項旨在協助企業提升員工核心價值的訓練過程，通過訓練課程能夠有效地拓展企業人員的潛能，提升和強化個人心理素質，幫助企業人員建立高尚而尊嚴的人格；同時讓團隊成員能更深刻地體驗個人與企業之間，下級與上級之間，員工與員工之間唇齒相依的關系，從而激發出團隊更高昂的工作熱誠和拼搏創新的動力，使團隊更富凝聚力。
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2、團隊合作訓練
拓展訓練是一套塑造團隊活力、推動組織成長的不斷增值的訓練課程。是專門配合現代企業進行團隊建設需要而設計的一套戶外體驗式模擬訓練，這是當今歐洲、美洲及亞洲大型商業機構所采納的一種有效的訓練模式；訓練內容豐富生動，寓意深刻，以體驗啟發作為教育手段，學員參與的訓練將成為他們終身難忘的經歷，從而讓每一系列活動中所寓意的深刻的道理和觀念，能牢牢地扎根在團隊和每個成員的潛意識中，并且能在日后的工作合作中揮發應有的效用。通過拓展訓練，學員在以下方面將有顯著的提高：認識自身潛能，增強自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力；啟發想象力與創造力，提高解決問題的能力；認識群體的作用，增進對集體的參與意識與責任心；改善人際關系，更為融洽地與群體合作；學習欣賞、關注和愛護自然。
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3、現實社會意義
現代社會是一個高度人際互動的社會，是一個團隊英雄主義的時代。如何實現團隊的整體優勢和優勢互補？在這個生活節奏越來越快，工作分工越來越細，工作壓力越來越大，人與人的情感交流越來越困難的競爭環境中，企業、組織和個人更需要團隊。拓展訓練揉合了高挑戰及低挑戰的元素，學員從中在個人和團隊的層面，都可透過危機感、領導、溝通、面對逆境和輔導的培訓而得到提升。拓展訓練強調學員去「感受」學習，而不僅僅在課堂上聽講。我們都知道，當我們不了解其它人的感受時，即使我們有很好的見解，我們也很難說服他人。研究資料表明，傳統課堂式學習的吸收程度大約為25%，而要求學員參與實際操作的體驗式學習吸收程度高達75%，能更加有效地將資訊傳授給學員。拓展訓練正是一種典型的戶外體驗式培訓。
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