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隨著時代的發展，拓展訓練逐漸形成以各種體育項目為基礎，融合各種資源、手段，形成一種全方位的培訓項目。形式日益多樣、內容日益多樣，根據基地、課程、人群、目的等有著不同的分類，本文就主要類型進行研究闡述：
一、就體驗式拓展訓練基地來講，主要最常見的有三大類型：
1、野外自然拓展基地:
野外自然拓展基地是指利用純天然的自然環境開展拓展活動，比如自然風景區、密林、竹海、水域、空曠的草坪、山體巖壁等自然環境。野外自然拓展基地的用途非常廣泛,并且成本相對較低，但進行體驗式培訓前，介入者必須熟悉基地的特點，注意對野外生存技能和知識的運用，以便于能夠安全與順利操作。能夠利用野外自然基地開展的拓展培訓課程有野外拓展、溯溪、扎筏泅渡、野外定向、音樂輔導、破冰與熱身、攀巖、速降、沙盤模擬和軍事野戰等課程。
2、人工建造拓展基地
人工建造的拓展基地是指為了開展拓展培訓專門修建的人工戶外拓展訓練基地，一般為鋼架結構、木質結構、混凝土結構和土方結構四種。當前比較流行的戶外拓展訓練基地有高空架、攀巖墻、逃生墻、軍事野戰戰場、軍訓營地等。
3、室內拓展訓練基地
室內拓展基地是指拓展培訓公司利用室內環境開展拓展培訓的基地，一般多見于賓館、教室、會議中心、度假村、廢棄樓房改造等。該類型基地的特點是能夠根據需要設置多媒體設備，比較適合沙盤模擬、急速六十秒、音樂治療、室內破冰、室內拓展和桌面游戲等課程的開展。
盡管你可能已經聽說過深圳戶外拓展的培訓的信息，但還有一些特別重要的事情要告訴你，接下來文章繼續為你分享。
有人說：“閱讀的資訊，我們能學習到百分之十；聽到的資訊，我們能學到百分之十五；但所經歷過的事，我們卻能學習到百分之八十。”這句話形容拓展訓練還是很貼切的。深圳拓展訓練給與人們的啟發和經驗是終生難忘的，在收獲中思考，在思考中前進。懷著輕松的心態參與到項目中，以成熟的心態來總結培訓，小編歸納為五點：
深圳拓展訓練能帶給學員什么收獲
一、領導篇
所有的項目的成敗主要體現在決策上。一個決策將影響整個項目的成敗。只有領導的決策對了，才能一環扣一環的開展工作。所謂“一只獅子帶領的一群綿羊能夠打敗一只綿羊帶領的一群獅子”說的就是這個道理。
二、共識篇
團隊目標不能達成的原因有很多，但欠缺共識絕對是主要因素。團隊僅有目標還不行，團隊成員之間必須就目標達成一致，形成共識。共識是團隊行動力的基礎，要有執行成果就必須建立團隊共識，有共識才可以集中力量在目標執行上，取得一致的認知與方向才能獲得滿意，否則，團隊的力量可能因為內部意見的分歧而被消耗掉。中國人常說：“人心齊，泰山移”。“人心齊”就是指團隊成員目標一致，取得共識，只有如此，才能達到“泰山移”的目的。
三、戰略篇
什么是戰略呢？從我們中國字的字面意思來看，戰是戰爭，略是大略，是對大方向的謀劃。戰略的重要性是不言而喻的。有道是，把事做正確，不如做正確的事。所謂戰略，就是去找到正確的事來做。
四、服從篇
以前一直很奇怪，為什么西點人會認為，服從是領導之母。現在終于深刻體會到了服從的重要性，不管什么項目，沒有服從就不會有勝利。服從是行動的第一步，沒有服從就沒有執行，團隊運作的前提條件就是服從，可以說，沒有服從就沒有一切。
五、計謀篇
計就是算計，謀就是方法，做事情前要先計劃，先統籌，尋求方法。做事情前要先計謀，先統籌。如果事前不詳加計劃考慮，一上手就想到什么做什么，那么到最后，往往是無法得到預期的結果，甚至是導致任務失敗。
深圳拓展訓練能帶給學員什么收獲
總體而言，深圳拓展訓練是通過切身體驗一系列的寓教于樂的游戲，使得我對待工作和生活以及團隊建設的重要性的認識有了質的提高和飛躍。是自我思想和觀念的提升，在以后的工作中，把拓展的創造思維與團隊精神，結合到實踐，來優化工作心態、工作思路、工作效率，為創造完美的團隊貢獻自己一份力量。
回歸這篇文章的主題，接下來我將告訴你更多關于深圳戶外拓展的培訓的信息，讓你更深入了解相關的內容，幫助你解決問題。
拓展培訓注意事項
一、心理準備
★積極主動地參與各項活動，盡自己最大的努力接受各種挑戰，視成功為目標。
★團結友愛，誠懇助人，主動溝通和交流培訓感受。
二、健康狀況
患有急性傳染病且處于病發期的學員不可參加訓練；如疾病得到有效控制且在康復期，或患有高血壓、心臟病等疾病者可在教練的指導下，有選擇地參加相關項目訓練。
三、學員應帶物品：
★請穿著上裝工作服、下裝著方便活動的服裝、運動鞋。
★請自備以下物品：
☆紙巾、防曬霜；
☆戴眼鏡的學員應備有防跌的眼鏡架或準備小繩加固眼鏡。
☆盡量輕裝上陣，不要佩戴首飾飾品，手提包等物件。
四、培訓紀律：
★培訓休息期間請勿攀爬場地內的各類訓練設施，以免發生意外；
★培訓期間嚴禁吸煙，接打手機；女學員請不要佩戴首飾；
★培訓期間請服從培訓師和基地人員的管理；
★在培訓期間，請不要離開您所在的小組單獨活動，如有困難請向培訓師要求幫助；
★在培訓中，請您愛護基地內的各項設施以及自然環境，不要亂丟垃圾。
請記住，你關心的深圳戶外拓展的培訓的信息還是很簡單的，如果你想更快的找到解決問題的方案，另外為你準備了相關活動注意事項，活動方案策劃 ，你可以在很短的時間說做到全面了解，現在你只需要簡單的點擊活動方案制定鏈接，可以自動的把資料下載鏈接發達到給你，你現在就試下吧，將會有意外的驚喜！
