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我們先來看下素質拓展訓練的四個環節
1、團隊熱身。在培訓開始時,團隊熱身活動將有助于加深學員之間的相互了解,消除緊張,建立團隊,以便輕松愉悅的投入到各項培訓活動中去。
2、個人項目。本著心理挑戰最大、體能冒險最小的原則設計,每項活動對受訓者的心理承受力都是一次極大的考驗。
3、團隊項目。團隊項目以改善受訓者的合作意識和受訓集體的團隊精神為目標,通過復雜而艱巨的活動項目,促進學員之間的相互信任、理解、默契和配合。
4、回顧總結。回顧將幫助學員消化、整理、提升訓練中的體驗,以便達到活動的具體目的。總結,使學員能將培訓的收獲遷移到工作中去,以實現整體培訓目標。
盡管你可能已經聽說過深圳團建包車的信息,但還有一些特別重要的事情要告訴你,接下來文章繼續為你分享。
拓展訓練項目:
1、分組熱身(破冰游戲,全體參加)分隊,通過一些有意思的游戲,幫助大家重新認識,更快進入團隊角色。如:選隊長、起隊名、編隊歌、畫隊徽、做隊訓、依次介紹等。每隊人數大約為20~25人。
2、信任背摔培訓目標:攻破心理障礙,堅定信念,激發潛能;換位思考,體會信任與被信任的無窮力量;
3、盲人方陣培訓目標:使學員強烈意識到,充分溝通對團隊目標實現的重要意義;塑造團隊領袖形象。體驗一位成功的團隊領袖應該具備的基本能力;
4、造橋培訓目標:增強溝通技巧;培養合作技能。
5、鋼絲培訓目標:增強溝通技巧;培養合作技能。
6、逃生培訓目標:人力資源的合理分配、運用;創造性的思維,激進的想法不一定是壞想法;體會團隊合作的重要意義
7、鱷魚湖培訓目標:人心齊、泰山移;團隊的分歧、意見如何統一,隊長所起的所用;團隊的智慧:三個臭皮匠,頂個諸葛亮。
8、交通堵塞培訓目標:發揮團隊合作精神是尋求解決問題的很好方法;領導的作用;
9、怪獸培訓目標:培養團隊協作精神訓練團隊創新意識
10、雙贏培訓目標:使學員深刻領會雙贏的真諦和雙贏的重要作用。使學員在合作中能本著雙贏的理念,達到雙贏的理想局面。
培養團隊協作精神
11、瞎子摸號培訓目標:打破思維定式,勇于創新,培養團隊的協調性。
12、荊棘排雷培訓目標:嘗試錯誤,容忍錯誤的出現。人力資源的合理分配、利用。團隊氣氛達到高潮。對于計劃、目標的分析,目標倒退法。培養大家為了團隊的利益,勇于“犧牲”小我,無私奉獻的精神。
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拓展訓練對青少年有哪些重要作用?主要有以下5點
1、拓展訓練有強身健體益智的功能
拓展訓練是一種需要體力和智力的運動。與學校進行的普通體育課程相比,拓展訓練具有趣味性、靈活性和開放性等普通課堂教學所不能比擬的特點。
2、拓展訓練能挖掘青少年個人潛能和提高自我意識
拓展訓練中設定了許多看起來是很危險的內容,使參與者感到壓力的活動,甚至有些活動看起來似乎是不可能完成的,但是這不是單純追求驚險感覺的活動,而是要求學員充分發揮個人能力和利用現有資源,在個人或團隊的協作和幫助下去完成任務。通過項目使學員克服心理障礙,增強自我控制能力,建立自信心,增強判斷能力。在克服了一個個困難的課題之后,體驗到了由于達到了目標的喜悅而轉化來的強烈成功感,從而真正認識了自己,在自己身上找到了自信,也就是自我信念的提高。
3、拓展訓練有助于增進青少年的團隊協作意識
在現代社會中靠一個人打天下的時代早已過去,成功需要合作,需要團隊中的每個成員積極默契的互相配合。拓展訓練教孩子學會相互關愛、相互幫助,提高交往能力,進一步領悟團隊與集體的巨大力量,體會合作精神帶給自身的重要意義。拓展訓練中有很多需要團隊協作才能完成的項目,這些項目能讓青少年在參與中體會到團隊對協作的重要性。有些青少年一直認為團隊就是力量是一句空洞口號,可當完成一次拓展運動活動后,才真正知道什么是團隊,什么是團隊精神,看似不可能完成的任務經過大家共同努力就能獲得成功。青少年參與的訓練將成為他們終生難忘的經歷,讓青少年更深刻地體驗個人與團隊之間、下級與上級之間、成員與成員之間唇齒相依的關系,使人與人之間的關系更加和諧。
4、拓展訓練能改善青少年的人際關系
人際關系是人與人之間由于交往而產生的一種心理關系,它主要表現人與人之間在交際過程中關系的深度、親密性、融洽性和協調性等心理方面聯系的程度。建立正常的人際關系是社會文明進步的重要表現,處理好人際關系也體現著人的知識和修養,人際關系狀況關系著青少年的成長和成才。拓展訓練設計了許多改善人際關系的項目。通過訓練,青少年能夠克服排他情緒和性格孤僻心理,培養與人溝通融合能力。了解如何與他人建立良好的人際關系和增加青少年的與人溝通能力。
深圳拓展訓練對青少年有哪些重要作用?
5、拓展訓練有利于提高青少年心理和社會適應能力
深圳拓展訓練融合現代教育學、心理學、體育運動學等多門學科體系,青少年通過在各種自然和人為的設施中所設計的多種新鮮、巧妙、刺激的項目,能夠幫助青少年釋放生活學習中的壓力,調節心理平衡,認識和激發自身潛能,增強自信心、自信度與感染力;能夠培養青少年的自我控制能力,從容應對壓力與挑戰;能夠強化青少年的探索精神與創新意識,培養其進取心;能夠強化青少年的競爭意識,把握時機的敏感度和迅捷度;能夠加強青少年面對復雜情況的分析判斷以及決策能力;能夠使青少年學會更好地與他人進行溝通與協調,優化人際環境;能夠完善青少年的人格,培養毅力、勇氣、責任心、榮譽感及積極的價值觀。
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