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親愛的朋友，感謝你花幾分鐘看到此文，相信對你在怎樣選擇拓展訓練有很大的幫助。這篇拓展分享內容，是我從事多年拓展訓練得出來的。希望可以幫到你。
如果你是第一次做拓展訓練，相信你更多注重的是價格，其次才是服務（拓展培訓的效果）還有以下兩個方面需要注意的。
看完這個拓展方案我才知道深圳拓展訓練要怎樣做
1、確定企業拓展培訓的需求和目的
越來越多的拓展培訓公司給企業帶來了很大的選擇余地和參考，但選擇不當所帶來的消極后果也往往讓企業難以承受，于是很多企業往往是慎重再慎重，挑選再挑選。其實這個看起來很復雜的問題最簡單有效的解決方法，就是建立一個明確的標準：確定你們企業開展戶外拓展活動的需求和目的。
首先呢，HR要清楚明白希望這次的戶外拓展培訓體驗給企業帶來什么好處，是否能激勵員工？增進團隊了解？提升企業凝聚力？提高員工素質？貫徹企業價值觀？提高員工忠誠度等等？
在做培訓之前，拓展培訓公司會向企業散發類似于《培訓需求總體分析》之類的問卷，必要時還會提供面對面的訪談調查，然后根據調查結果分析企業的現狀、培訓發展需求、受訓者組成、企業文化、培訓背景、培訓績效考核標準及特殊培訓要求，以及以往的培訓效果等綜合條件來進行需求分析。
拓展培訓公司的培訓導師（或項目小組）將與企業一起，在“需求分析”的基礎上設計培訓計劃，以確保所設計的培訓課程與培訓目標相一致，同時與企業的戰略目標也相一致。
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2、關于拓展項目
戶外拓展中有部分項目為水上項目和高空項目。在進行水上項目時，學員都必須穿有救生衣：在進行高空項目時，學員都必須系上安全帶。所有安全裝備都應該使用經國際質量檢測組織認證的專業救生裝備或專業登山裝備，以保證學員在使用中的安全。例如，在高空項目中，學員所使用的保護繩和安全帶至少要能承受2噸左右的沖墜力。
最后，考察拓展機構的培訓導師。在企業開展戶外拓展時，最重要的是對培訓導師的選擇，尤其在團隊力量的培訓中，有經驗的培訓導師極為重要，甚至起著決定性的作用。
考察培訓導師的時候，應先考察他的能力。培訓導師應具有各種危險程度所需要的冒險技巧，同時具有很好的解說能力、引導技巧和專業技能。總的來說，就是要了解培訓導師的教育背景、語言水平、工作經歷和培訓經驗。
資深的戶外拓展培訓師應該長期從事人力資源開發及培訓技術的研究與實踐，具有豐富的中外企業管理及培訓經驗，以及教育學、管理學、心理學素養，同時還精通指導各類戶外活動。
培訓師具備的戶外專業技能：1）水上救生員資格；2）紅十字緊急救護員資格；3）野外活動、救生指導資格；4）登山保護員資格。
友情提醒，企業戶外拓展培訓是一項日益普及的培訓方式，其優點在于運用個人及團隊的個體或團體能力，面對挑戰，由此產生極大的行為改變，這些改變將與日后的工作緊密聯系。所以，和所有的其他培訓技術一樣，戶外拓展能否成功主要取決于良好的計劃和精心的實施過程。
回歸這篇文章的主題，接下來我將告訴你更多關于深圳野外拓展訓練報價的信息，讓你更深入了解相關的內容，幫助你解決問題。
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人類自從選擇了現代文明而放棄了自己的原始家園以來，由于我們離開了太久，從前的家園很難再次接納我們，要經過百般試煉……城市生存、野外露營、溯溪漂流、懸崖速降、緊急避險、孤島求生、探洞探險、巖壁攀爬、覓食生火…一連串的詞讓人很容易聯想到茂密的原始叢林、遼闊無邊的沙漠、湍流不息的河流。。這不是驚險小說、動作大片或《野外生存手冊》里的特定場景，這是我們的野外生存訓練場地！
培訓目標：
以戶外體驗海島生存的培訓方式，有效地激勵并增進團隊士氣，構建組織活力；
使學員在緊張、愉快的氣氛下，改變學員的思維意識，有效的提高績效業績能力；
培養學員吃苦耐勞的精神，不會因小的挫折而失去信心；
增強學員的適應能力，在條件不充沛的情況下，如何很好的完成上級布置的任務。
DAY1
07:30-9:00乘車前往惠陽澳頭碼頭附近
09:00-13:20澳頭定向：根據冠亞季軍排名獲取基本資金，盡全部團隊力量，尋找資源獲得團隊生存口糧
項目內容：參加者根據《定向手冊》，和同伴一起利用僅有資源共同完成手冊全部任務，獲得一組人在海島上所需食物口糧的全部物資（海島上不在提供多余的生活食物），在完成既定目標的前提下，可以通過團隊的智慧與勤勞在合法合規的條件下獲取更多的資源。
項目目標：
希望通過挑戰自我，尋找隱藏在城市角落中的業態線，深入市井感受港口小鎮的歷史人文。用智慧的大腦、勤勞的雙手、還有那一顆“真、善、美”的心，在游走中找到歡樂。
1>建立挑戰困難的勇氣，強化心理素質，學會坦然面對失意和困難
2>提高整體終端營銷協同執行能力，建立積極創造創新的主動性；使得團隊學員實現挑戰不斷提升自身的卓越才能
3>設置能力主線：關注目標，開放溝通，以有效任務流程來構建互相尊重信任關系的強化
4>持續百折不饒的心態，心靈釋放共享快樂，提升高效團隊循環要素。
13:30-14:00全員快艇登陸喜洲島
隊員分組坐快艇前往喜洲島，時間約30分鐘
14:00-15:00安營扎寨，建設營區
項目性質：團隊合作項目
項目內容：各個小隊在教練帶領下合規安營扎寨，過程中不得不考慮的潮位上漲、防寒保暖等問題哦。
項目目標：
1>系統思考，風險把控
2>打破人與人之間的堅冰，營造和諧氣氛
3>互幫互助，體現奉獻和擔當精神
4>培養團隊的科學決策方法和嚴謹細致的工作作風
5>增進參與者之間的交流與溝通，增強團隊凝聚力
6>迅速營造團隊氛圍,提升大家情緒至巔峰狀態
15:00-16:00挑戰項目：奪寶奇兵
項目性質：根據哈佛大學課程優化的團隊合作項目
項目內容：團隊成員依次委派由三種角色：司令、指導員、士兵構成小組，在信息不對稱的情形下完成占領高地的重要任務.司令如何指導不能說話的指導員，讓他使得看不到士兵完成一次又一次的擊球，獲得最終的勝利。
項目目標：
1>提升因信息不對稱，依靠團隊協作和互助共同，達成任務的溝通能力。
2>檢驗組織成員工作主動性，建立團隊自己的節奏，協調一致對組織的重要性。
3>樹立大局觀，學會分析整體目標與局部任務之間的關系；
4>主動溝通，運用不同的溝通方式避免溝通信息不對稱滯障組織執行，學會在服從中執行。
5>突破定勢思維；提高解決問題與跨部門溝通的能力；
16:00-17:00總結活動、布置安排野炊內容
17:00-21:00野炊晚餐、篝火晚會
項目性質：團隊合作項目
項目內容：各個小隊在使用在岸上小鎮獲取的有限資源，拾柴打水，埋鍋造飯，合力解決溫飽難題。
項目目標：
1>大家各自展示自己的廚藝,在自然中感受到野炊的快樂
2>加強員工之間的彼此了解和溝通，更快的融入團隊；
3>增強員工以支持、付出、主動角色為主的團隊協作合作精神；
4>合理分工與資源分配安排的重要性
5>團隊及成員的才藝表演，直觀地看到同伴優秀的另外一面；
6>讓篝火的紅光映在每個人的臉上，體驗來自自然來自團隊的溫暖；
7>或把酒言歡或翩躚起舞或引項高歌，心靈凝聚力的再一次升華；
項目描述：海邊、沙灘、篝火、音樂、與同伴共度歡愉時刻。
21:00洗漱、露營休息
DAY2
06:30-07:00日出欣賞、瑜伽訓練、拜日
項目性質：活動預熱項目
培訓目的：伸展身體，在晨曦的太陽中我們應該一掃疲憊與困倦，把美夢藏好，開始迎接全新的一天；
項目描述：海邊、沙灘、東升的旭日、溫暖的陽光、海鷗的歡快鳴叫、這美景，隨手一拍都是藝術的定格。
07:00-08:00野炊早餐
08:00-12:00喜洲島穿越
項目性質：全員挑戰團隊項目
項目內容：與島上穿越行走，各種植物遍布全島，島上每處的風景都是自然天成，來的這里就等于置身在天然森林植物園，整個人都會覺得神清氣爽。
項目目標：
1>親近自然，接接地氣
2>卸下平日沉重的盔甲，拋卻城市的的喧器和紛擾沉浸在山水之中，享受純粹的自然和清新。
12:00-13:30部落午餐,自由活動
13:30-15:00同時各個小組帶領部落其他族員完成理想印象沙雕
項目性質：團隊感召項目
培訓目的：
1>讓學員體會集體榮譽感
2>總結兩天活動感受
項目描述：把對組織的印象結合春蕾項目主題全員創意繪圖并將其作成沙雕。
15:00-15:30大總結，隊員合影等
15:30-16:00清理營地恢復自然原狀
16:00快艇離島
這就是這篇文章與其他的你已經看到的不同之處，比這些更能產生立竿見影的效果，每一個問題都被解剖成很細小的細節，所以你可以立即能理解，使你自己能成功解決問題。
生活需要實踐，生活源于磨練。剛出象牙塔步入真實社會的我們就像一只羽翼未豐的雛鷹，需要不斷歷練才能自由翱翔在蔚藍天宇中。
深圳拓展訓練之參訓學員五天拓展培訓后的心得體會
五天的時間很短！我卻收獲頗多。“嚴守紀律”是我參加這次深圳拓展訓練學習到的第一個重要內容。剛到軍訓場，我們就是一盤散沙，隨意的說笑，走動……五天的軍訓中，紀律以一種直接并堅定的方式呈現在我們面前：嚴格的作息時間，嚴格的自我約束要求，當一切都變得有紀律性的時候，我們整個團隊的凝聚力以及對自己的要求都得到了提升。在工作中也是一樣，紀律性是我們每個部門，每個集體高效運作的基本保障。
“堅持”是我學習到的第二個重要內容。前兩天的軍事隊列訓練很苦，做完若干俯臥撐和下蹲后，我們都精疲力竭，手臂和腿部的酸痛是苦不堪言，第二天仍舊拖著疼痛到極限的身體站軍姿、走隊列；夜里有緊急集合，好的睡眠也無法保障，但第二天大家還是能提振精神……能預見和不能預見的苦堆積著，不斷沖擊著我們，但我依然咬牙堅持下來了。生活就是這樣，不可能一帆風順，總會遭遇坎坷挫折。世人抑或一蹶不振，抑或堅持挺難關。所以面對困苦，只有勇于堅持才能去克服。面對自己認為力所不及的事情時，努力堅持去實現，去圓夢，就能讓你增加前進的動力，更讓你明白你會有多么優秀！
“團隊密切協作”是我學習到的第三個重要內容。不管是前三天的軍訓還是后面兩天的深圳拓展活動，我們都身在團隊，任何成績也離不開團隊。令我印象最深的是一個叫“水到渠成”的游戲。當時我們隊每個人有一節水管，需要將每個人的水管連接在一起，將水較長距離傳送到指定桶里。這看似是一個很簡單的游戲，但考驗的是團隊的凝聚力以及協作能力。第一次嘗試，我們只運送了半桶水，遠遠沒有達到預期目標。在經過商量后，第二次嘗試，我們變得更有默契，每次的管道銜接我們都在為隊友們加油打氣，相互配合也越來越熟練，每次來回的運送水，每個隊員都在努力要求自身做到最好。一根筷子很容易被折斷，但十根、甚至一把筷子牢牢的聚結在一起，就很難被折斷。正是這種效應，最后我們較輕松運送到了一桶水……每一個成功的人都不會也不應是孤軍奮戰、單打獨斗，個人必須有效融入團隊，只有與團隊一起奮斗拼搏，才能實現個人價值的最大化。
深圳拓展訓練之參訓學員五天拓展培訓后的心得體會
每個人的智慧都不是一開始就被激發出來，這需要經歷無數的實踐和失敗。遇到問題，我們需要思考如何解決,解決問題同時我們又需要總結。例如我們在完成“鼓動人心”這個游戲的時候，我們每個人拉住一根繩子保持鼓的平衡，再用鼓擊打皮球，剛開始球往往會擊打到鼓的邊緣而彈飛出去，經過幾次失敗后，我們思考出每個人都需拉緊手中的繩子，讓球盡可能掉在鼓的中心，每個人隨著球的移動調整位置，最后我們不僅完成挑戰還遠遠超出我們預計的結果，做到了事倍功半的效果。很多問題我們并不能一次解決完美，我們需要不斷的思考和總結，在反復的思考和總結中提升自己，升華自己。
有位哲人說過：“無法回味的感覺才是最美妙的感覺”。對于拓展訓練，有些感受真的不能用一時語言表達清楚，也許只能在深層次的意志中回味。感謝公司，不僅讓我擁有強健的體魄，更擁有了堅強的意志和笑對困難，迎難而上的態度，讓我能在以后人生道路上披荊斬棘，勇往直前，用勤奮努力創造自己的美好人生。
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