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員工培訓已經成為各大企業的焦點，新員工入職后總會面臨著一場培訓。員工培訓的內容眾多，有技能培訓、管理培訓、交際培訓等，這些培訓的內容涉及到日常工作的方面面，對員工的工作有很大幫助。但是，現代生活節奏越來越快，人們的工作壓力越來越大，在面對激烈的競爭和巨大的壓力，企業員工會出現心理緊張、易受挫、沮喪、喪失信心等現象，這能夠很大程度影響其工作狀態，員工心理素質的提升迫在眉睫。
常規的培訓模式在提升員工心理素質方面成效不大，單一的灌輸模式甚至會激起員工的抵觸情緒，產生負面影響。企業可以嘗試新穎的培訓方式，以體驗式的培訓方式讓員工在釋放壓力的同時提升整體素質。體驗式拓展訓練讓員工脫離日常工作和生活環境，置身于大自然，享受自然氣息的狀態下進行心理素質挑戰。
深圳拓展項目的高空挑戰一直受到企業的親睞，員工在高空挑戰項目中可以盡情釋放自己，爆發出自己的能量。
深圳拓展項目：高空拓展是如何提升員工心理素質？
人們在高空中能夠得到釋放，包括心情釋放和壓力釋放。平時長期處于固定的生活和工作環境，難免會壓抑，置身于高空，俯瞰下方時，所有的煩惱都拋諸腦后，那一刻真正體會到自由。企業員工可以通過高空項目適當釋放壓力，以更好的心態應對未來。
參加高空項目能夠提升員工心理素質。很多人會有恐高，當應對挑戰項目，需克服心理障礙。挑戰高空項目，需要很大的勇氣，員工需要承受身體和心理上的考驗，甚至挑戰自己的極限。面對這些困難，企業員工需要富于創新、積極果敢、合理配置身邊的資源，最終完成任務。這些素質在高空項目中都得以培養，員工會以一種全新的姿態迎接未來的挑戰。
拓展項目：高空拓展是如何提升員工心理素質？
全面提高員工心理素質，提高企業的競爭能力，是企業適應經濟的飛速發展，市場的逐步開拓，技術的不斷更新的重要舉措。企業要注重員工心理素質的提升，以積極的態度面對員工培訓。深圳拓展公司會跟隨企業一起培養一代代的新員工，讓他們勇于應對挑戰，開創企業未來。
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漫長站軍姿,踢不完的正步,挨不完的訓斥,使個脆弱的我們慢慢變的堅強,嚴肅的訓練場使我們每個同學英姿颯爽,但絕沒有矯揉造作,有的是勇敢,堅強。嚴明的紀律，嚴格的要求，緊張的節奏，以及辛苦的訓練，這就是軍訓生活的幾大特點，“掉皮掉肉不掉隊，流血流汗不流淚”的格言已經成為我心里面一個最具有震撼力的座右銘。雖然我們的軍訓沒有部隊里的正規、嚴格，但從中足可以讓我們深深的體會到的真正內涵，我們需要團隊精神，每一個步伐，每一個口號，團隊精神讓它們發出一個單一的聲音——整齊。而團隊精神需要個人，一天天的訓練，使我們深深了解到團隊精神之重要，可以說剛開始我們的隊伍缺乏默契，以致疏遠了整齊，隊伍便顯得毫無生氣。我們要達到整齊，就必須不斷糾正步伐的錯誤，一遍不行，再一遍，再不行，再一遍……，嘗試和毅力讓我們漸成一個集體，只要有團隊精神，一切就會成功。
企業員工參加深圳拓展培訓的心得體會
在素質拓展訓練中，是不同于以往那些枯燥的講座，它充滿了趣味性，氣氛很愉快，很輕松。通過這次的拓展訓練，我對‘團結’這兩個字有了新的認識，團結不單單是合作這么簡單，還要站在別人的角度出發去想問題。這三天汗水與歡笑相交織，辛苦與成長共存在。我體驗很深刻，感受也頗多。
企業員工參加深圳拓展培訓的心得體會
一、鼓勵、支持：體會最深的就是在做“背摔”項目的時候，大家幾乎都是第一次做這個所謂的“背摔”，多少對自己沒有底，還有恐高的隊友，通過大家的鼓勵，加油聲，每個人都消去了心中的那點恐懼，都很好的完成了這個項目，獲得了成功。感觸最深的就是其實每個人內心深處都是渴望別人幫助和鼓勵的。無論這個人多么強，多么封閉內心都有這種潛意識的。所以在今后的工作中對同事善意的贊美和鼓勵非常重要。也許你不經意的一次鼓勵對別人會產生莫大的鼓舞。
二、勇氣，自信，關心別人和被別人關心的感覺十分的深刻，通過贊美與被贊美，感覺到了理解的重要，在工作，生活中多點關心，多點理解，更多一點贊美。我的改變是看到自己不足的地方，可以把它提高一個新的高度。
三、學會包容：這點特別體現在做“穿越雷區”項目時，每個人都有優缺點，人無完人。在訓練中，我們大部分都是以前不認識的，每個人性格能力都不一樣，剛開始一定會產生一些摩擦、埋怨、指責，通過培訓，使大家學會包容理解。再犯錯時，當事人會主動承擔責任，別人對犯錯的人更多的是鼓勵和支持。如果沒有互相包容理解，根本不可能完成所有的訓練項目。這次培訓使自己有包容別人的心態，其實沒有人總是與你過不去，其實自己總有一天也會被別人包容。在今后的工作中就會更好的與同事合作，更好的熔入團隊。在一個優秀的團隊中，受益的是每個人。做很多的項目都讓我感覺到了個人力量的渺小，集體力量的強大，集體的智慧是無窮的，可以形成精英的團隊。很慶幸雖然自己平凡，但置身于一個優秀的團隊。
四、責任感：在做“穿越雷區”的游戲當中，責任感這三個字體現的更清楚，任何個人細節的錯誤都會導致集體的失敗，只有大家的責任感在，都把自己當成是團隊的一分子，才能把這任務順利完成。
五、另一個重要感是心態，一個人不論外界怎樣改變，只要能夠適時調整自己的心態，就可以處理得當，就能生活得很充足。
六、團隊精神：最有代表性的項目是最后的“翻越畢業墻”，說真的，這個項目才是我們一天拓展訓練活動的最高潮部分，最最精華部分!在做這個項目的時候，大家是自告奮勇，甘當別人通往順利的墊背，場景深深震撼了我的心靈，使自己內心靈魂得到了升華。我想如果把這種心態帶到今后的工作中，會是無堅不摧，會克服任何困難。
企業員工參加深圳拓展培訓的心得體會
其實每個人都是很堅強的，所以每個人在平時工作和生活中都有潛在的能力未曾發揮出來；有時候可能連自己都不清楚能不能完成的一項艱巨任務，能不能超越的一個困難，實際上只要有信心、有勇氣去面對，就沒有過不去的坎。通過這次拓展訓練讓我的心胸變的更加寬闊，讓我時刻提醒自己：相信自己，勇于把握機會，時時保持積極進取的人生態度和團隊合作精神！
企業員工參加深圳拓展培訓的心得體會
拓展訓練雖然結束了，但我相信參與其中的每一個人，都會從深圳拓展培訓中得到了或多或少的啟發，我們是否能真正把拓展中的精神運用到日后實際工作中去，能真正把在拓展中得到的啟示運用到生活中遇到的困難當中，還需要一個更長的磨練時間。我們要用拓展了的心靈、激情和意志重新面對嶄新的每一天，面對公司的每一項工作任務。
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注意事項：
1、所有參加拓展培訓人員必須服從拓展培訓教練的安排與指揮，未經領隊與拓展培訓教練許可，不得擅自離隊進行其它無關活動；
2、拓展訓練期間所有人員嚴禁酗酒、賭博和使用麻醉品、毒品及其它任何違禁藥品；請勿在森林中吸煙，亂扔煙頭，以免引起火災；
3、拓展培訓項目進行期間所有參訓人員嚴禁喝溪水，山泉水、吃野果子以免腸胃不適；
4、嚴格時間觀念，統一行動，作息時間由教練員統一發布；
5、參訓期間請勿單獨走入森林和水邊；不得擅自攀爬器械、巖石峭壁；
6、拓展訓練活動期間個人物品須自行保管，請勿隨意放置，否則丟失自負；
7、未經拓展培訓教練允許，嚴禁下河游泳；嚴禁采折樹枝，花草；
8、我們提倡無蹤跡出行，出行的所有垃圾都要回收到指定存放區域；除了腳印我們什么也不留下。
9、安全規定：安全是體驗式培訓活動的第一要素，學員必須嚴格遵守各項規定，在無培訓師指導和佩帶好安全裝備的情況下，任何人不得擅自攀爬訓練設施。
10、特別約定：受訓期間，未經許可學員不得外出。
11、心理準備：
（1）積極主動參與各項活動，視成功為目標；
（2）愿意盡自己最大的努力接受各種新的考驗，具有不屈不撓的精神；（3）維護良好的團體士氣，誠懇助人，敢于負責；
（4）體察組員的情感，主動溝通和交換參加訓練課程活動的感受；
12、健康狀況：
（1）申請者如患有心臟疾病、高血壓、嚴重恐高癥、哮喘、急性傳染病且處于病發期，我方將不接受其培訓申請；如疾病得到有效控制且在康復期，可在培訓師的指導下，有選擇地參加相關項目的訓練；
（2）參加體驗式培訓無須有超人的體能，因為項目活動時，均有專業人員負責安全保護。
13、紀律：
（1）準時守信為培訓的第一準則；
（2）受訓期間，嚴禁吸煙、飲酒、賭博以及使用毒品或其它任何違禁藥品。在受訓期間，不得離開團隊單獨活動，離團隊越遠，離危險越近；
（3）培訓期間勿攜帶貴重物品和大額現金；
（4）培訓前請將長指甲剪去，防止誤傷自己及培訓師；
（5）需穿著適合戶外活動的服裝（女士禁止穿裙子），禁止穿皮鞋；
（6）培訓期間將有限制地使用通訊工具，請事先通知同事和家人；
（7）請將人員名單及身份證號傳我公司，以統一安排戶外活動保險6、基地設施與衛生：
（1）愛護基地的各項設施；
（2）不亂扔垃圾，愛護環境衛生，愛惜團隊的家。
（3）自帶熱水杯以及個人特殊藥品（本公司備有常用外用藥品，一切口服藥品均不提供）
14、惡劣天氣：除非遇到不可抗力的突發事情，我公司將不會取消或延期培訓。我公司將根據情況，適當調整課程內容和時間安排。
15、培訓期間如能穿著企業統一服裝最好。
16、充分的心理準備：神秘挑戰之旅，前一天務必保證睡眠，當天必須吃過早餐！
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