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我有幸參加了公司組織的主題為“團隊體驗”的青年骨干員工培訓戶外拓展訓練，七個項目和一臺“同甘共苦”的晚會，使兩天的深圳戶外拓展培訓變得異常充實，收獲很大。
“破冰”作為項目開始前的準備活動，為大家從普通的同事關系逐漸開始變為好伙伴、好戰友奠定了基礎；“背摔”建立了團隊成員之間的信任，也讓大家充分認識到了責任感的重要性；“雙解碼”通過考驗團隊協作能力，培養了團隊成員間的默契；“高空斷橋”不僅增強了個人敢于挑戰自我的勇氣，還通過成員間相互鼓勵拉近了彼此間的距離；“同甘共苦”晚會通過詼諧、活潑的氛圍，極大地緩解了疲勞，詮釋了“存在即合理”的真諦。
深圳戶外拓展費用，還不如多了解戶外拓展公司哪家好第二天的“鼓動人心”在團隊成員愈加默契的配合下，成功通過；“急速60秒”中兩個團隊為了共同的目標，實現了資源共享和通力合作；“驚險倒計時”通過五個小項目，充分體現出團隊的包容性；“畢業墻”作為此次培訓的壓軸項目，呈現了一個優秀團隊所需的各項特質，通過即“畢業”。在這兩天的訓練中，讓我觸動最大的是“急速60秒”和“畢業墻”。在這兩個項目中，兩支隊伍為了一個共同的目標團結在了一起，展現了強大的凝聚力和高效的執行力。
一位成功的企業家說過：“不要以為你什么都行，離開了團隊，你可能一事無成；也不要以為你勢單力孤，有了團隊，你也許什么都行！”在兩天的拓展體驗中，出現最多的詞匯就是“團隊”，課程名稱也叫作“TeamBuilding”。那什么是“團隊”呢？“團隊”的作用又是什么呢？我個人覺得：團隊是“奇跡”的創造者，正如“雙解碼”和“急速60秒”，很多在日常生活和工作中我們認為不可能完成的事情，在團隊協作下變為了可能；
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可能你已經對深圳訓練拓展1天方案有了一定的了解，接下來我將展示更多的相關內容，讓你更容易的解決遇到的問題。
團建活動主題的意義是，公司領導的心聲，雖然有些主題千奇百怪，雖然只有簡簡單單幾個字，但體現了他的價值，這個時候公司員工心理默默地練習著，起到了畫龍點睛的作用。
1、高效運作，默契配合，精英團隊，活力無限。
2、最偉大的力量是團隊力量。
3、沒有完美的個人，只有完美的團隊。
4、微笑露一點，脾氣小一點。
5、同心才能走的更遠，同德才能走的更近。
6、五湖四海聚一廠，情同手足友誼長。
7、行動是果實，而言語只是樹葉。
8、用好現有人才，穩住關鍵人才，吸引急需人才，儲備未來人才。
9、主動工作，才是快樂的工作。
10、做事多一點，行動快一點。
11、管理就是共享一份團隊的融洽的感情。
12、機制激勵人，文化塑造人，感情溫暖人，事業凝聚人。
13、執行前：決心第一，成敗第二;執行中：照做第一，聰明第二;執行后：結果第一，解釋第二。
14、會而必議，議而必決，決而必行，行而必果。
15、只有勇于承擔責任，才能承擔更大責任。
16、團結共進，眾志成城。
17、成就團隊等于成就個人。
18、一致是強有力的，而紛爭易于被征服。
19、培育合作員工，創造合作團隊。
20、成就團隊輝煌，助我人生成長。
21、高效創收，團結拼搏。
22、嚴是愛，松是害。
23、溝通多一點，效率高一點。
24、團隊沖突解決方法：妥協。
25、優秀的職員：忠于公司忠于職業忠于人格。
26、理由少一點，問題多一點。
27、當日事當日畢。
28、百川匯海可撼天，眾志成城比金堅。
29、強化競爭意識，營造團隊精神。
30、說話輕一點，腦筋動一點。
31、只有成功的團隊才能成就成功的個人。
32、居人恭，處事敬，為人忠。
33、團隊精神是企業文化的核心。
34、沒有執行力就沒有競爭力。
35、團結一條心，石頭變成金。
36、最偉大的精神是團隊精神。
37、高績效團隊的三性特征：主動性、思考性、配合性。
38、企業為您提供舞臺，舞臺因您更加精彩。
39、同心走的更遠，同德走的更近。
40、招后買馬，有風來儀。人員倍增，士氣倍增從業有緣，借福感恩，堅定信念;行銷一生。
41.管理就是共享一份團隊的融洽的感情
42.會而必議，議而必決，決而必行，行而必果
43.只有勇于承擔責任，才能承擔更大責任
44.一致是強有力的，而紛爭易于被征服
45.培育合作員工，創造合作團隊
46.成就團隊輝煌，助我人生成長
47.愛崗敬業求實創新用心服務勇爭一流
48.創意是金錢，策劃顯業績，思考才致富
49.優秀的職員：忠于公司忠于職業忠于人格
50.百川匯海可撼天，眾志成城比金堅
51.強化競爭意識，營造團隊精神
52.說話輕一點，腦筋動一點
53.只有成功的團隊才能成就成功的個人
54.企業為您提供舞臺，舞臺因您更加精彩
55.同心走的更遠，同德走的更近
56.吼一吼，業績抖三抖!(團隊名稱)，加油!
57.雙牛并進，必壓群雄，(團隊名稱)!加油!
58.(團隊名稱)，永不言棄，再創輝煌，誓奪第一
59.高績效團隊的三性特征：主動性思考性配合性
60.機制激勵人，文化塑造人，感情溫暖人，事業凝聚人
不管你信不信，上面為你分享的深圳訓練拓展1天方案信息還是很簡單的，為了讓你了解更多這方面的知識，我繼續為你分享。
拓展訓練對青少年有哪些重要作用？主要有以下5點
1、拓展訓練有強身健體益智的功能
拓展訓練是一種需要體力和智力的運動。與學校進行的普通體育課程相比，拓展訓練具有趣味性、靈活性和開放性等普通課堂教學所不能比擬的特點。
2、拓展訓練能挖掘青少年個人潛能和提高自我意識
拓展訓練中設定了許多看起來是很危險的內容，使參與者感到壓力的活動，甚至有些活動看起來似乎是不可能完成的，但是這不是單純追求驚險感覺的活動，而是要求學員充分發揮個人能力和利用現有資源，在個人或團隊的協作和幫助下去完成任務。通過項目使學員克服心理障礙，增強自我控制能力，建立自信心，增強判斷能力。在克服了一個個困難的課題之后，體驗到了由于達到了目標的喜悅而轉化來的強烈成功感，從而真正認識了自己，在自己身上找到了自信，也就是自我信念的提高。
3、拓展訓練有助于增進青少年的團隊協作意識
在現代社會中靠一個人打天下的時代早已過去，成功需要合作，需要團隊中的每個成員積極默契的互相配合。拓展訓練教孩子學會相互關愛、相互幫助，提高交往能力，進一步領悟團隊與集體的巨大力量，體會合作精神帶給自身的重要意義。拓展訓練中有很多需要團隊協作才能完成的項目，這些項目能讓青少年在參與中體會到團隊對協作的重要性。有些青少年一直認為團隊就是力量是一句空洞口號，可當完成一次拓展運動活動后，才真正知道什么是團隊，什么是團隊精神，看似不可能完成的任務經過大家共同努力就能獲得成功。青少年參與的訓練將成為他們終生難忘的經歷，讓青少年更深刻地體驗個人與團隊之間、下級與上級之間、成員與成員之間唇齒相依的關系，使人與人之間的關系更加和諧。
4、拓展訓練能改善青少年的人際關系
人際關系是人與人之間由于交往而產生的一種心理關系，它主要表現人與人之間在交際過程中關系的深度、親密性、融洽性和協調性等心理方面聯系的程度。建立正常的人際關系是社會文明進步的重要表現，處理好人際關系也體現著人的知識和修養，人際關系狀況關系著青少年的成長和成才。拓展訓練設計了許多改善人際關系的項目。通過訓練，青少年能夠克服排他情緒和性格孤僻心理，培養與人溝通融合能力。了解如何與他人建立良好的人際關系和增加青少年的與人溝通能力。
深圳拓展訓練對青少年有哪些重要作用？
5、拓展訓練有利于提高青少年心理和社會適應能力
深圳拓展訓練融合現代教育學、心理學、體育運動學等多門學科體系，青少年通過在各種自然和人為的設施中所設計的多種新鮮、巧妙、刺激的項目，能夠幫助青少年釋放生活學習中的壓力，調節心理平衡，認識和激發自身潛能，增強自信心、自信度與感染力；能夠培養青少年的自我控制能力，從容應對壓力與挑戰；能夠強化青少年的探索精神與創新意識，培養其進取心；能夠強化青少年的競爭意識，把握時機的敏感度和迅捷度；能夠加強青少年面對復雜情況的分析判斷以及決策能力；能夠使青少年學會更好地與他人進行溝通與協調，優化人際環境；能夠完善青少年的人格，培養毅力、勇氣、責任心、榮譽感及積極的價值觀。
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