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我們先來看下素質拓展訓練的四個環節
1、團隊熱身。在培訓開始時，團隊熱身活動將有助于加深學員之間的相互了解，消除緊張，建立團隊，以便輕松愉悅的投入到各項培訓活動中去。
2、個人項目。本著心理挑戰最大、體能冒險最小的原則設計,每項活動對受訓者的心理承受力都是一次極大的考驗。
3、團隊項目。團隊項目以改善受訓者的合作意識和受訓集體的團隊精神為目標，通過復雜而艱巨的活動項目，促進學員之間的相互信任、理解、默契和配合。
4、回顧總結。回顧將幫助學員消化、整理、提升訓練中的體驗，以便達到活動的具體目的。總結，使學員能將培訓的收獲遷移到工作中去，以實現整體培訓目標。
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為你分享一下特別的活動項目：
領袖風采
項目名稱：領袖風采
項目性質：團隊協作項目
項目介紹：每個團隊每次在最快的速度和最短的時間內
報出自己隊伍的人員數量。落后的隊伍，領
袖會因團隊的失誤而承擔必要的責任。看似
簡單的任務，我們團隊是否能每次都做到最
好？如何才能不讓領導來承擔因我們的過錯
而造成的損失？。
項目時間：40分鐘
項目分享：1、以換位思考的方式理解與團隊領導之間的
關系；
2、重新審視個人在團隊中的角色定位，嚴
以律己；
3、充分認識自己在團隊中所必須承擔的責
任和義務，培養成員員勇于承擔責任。感
受積極的氣氛。
說實在的，不管怎么樣，你關心的深圳羅湖拓展訓練哪里的內容還是不難的，為了讓你更好的了解這方面的信息，繼續閱讀，你將了解更多。
安全，是拓展訓練的必要前提，拓展訓練中的安全問題是一個老生常談的話題。拓展參照一些國內外的研究資料和多位業內培訓師的經驗，將其分成人、物和人與物的關系三個方面進行描述，此種論述能夠涵蓋拓展活動中所有的有關安全問題。
一、人的安全
幾乎所有安全事故的發生都與人有著最直接的聯系。可能因人而起，也可能傷害到人。在拓展培訓中，我們可以將人員分為學員、培訓師、教輔人員和其他人員。其中最容易發生傷害事故的就是學員和培訓師。拓展培訓的歷奇挑戰和體驗們，主要是在這樣兩個人群中執行和實施。因此，我們要重點關注和保護學員和培訓師的安全。所謂人的安全主要指身體生理安全、心理精神安全和社會安全。
在實際的操作中，我們很容易觀察到身體的安全與否，但是卻很難衡量活動對于人的心理的安全。當不同的人在一起做同樣的活動時，由于學員的個體差異性，也會造成對某些學員足夠大的心理傷害。
二、物的安全
拓展培訓中，很多安全事故的發生，與拓展培訓的教學環境中存在的物有很大的關系。如培訓的場所是不是封閉的、繩索有沒有質量問題、培訓情境的模擬與設置何不合理、培訓設備有沒有質量問題等。我們一定要在實施教學培訓前認真檢查課程實施中可能使用到的所有培訓設備、場地、器材和道具的安全性。同時，在教學實施的課程中，也一定要及時定時地檢查培訓設備，并要求學員和培訓師愛護設備和器材。
三、人與物結合的安全
所謂人與物結合的安全就是指保護技術的安全與正確操作，如安全保護器材的正確使用技術、保護墊的設置（獨立、均勻、有富余）、五步收繩技術（法式）的安全操作、繞繩下降急速的安全操作、高空緊急支援的技術安全操作和監控技術等。我們應建立正確的擦偶偶流程，并且嚴格按照這些流程去執行。流程中有固定的步驟、要求、反饋和檢查等。
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